在今天的班隊課上,老師讓我們看了一組關於防溺水教育的圖片。當我們看到那一幅幅揪人畫面的時候,心中已是感慨萬千,那些觸目驚心的圖畫,一直索繞在我們心頭,令我們久久難以忘懷。
在這些畫面中,讓我們了解到了在我們嘉興一些地方,每年有學生死於溺水事故。在2010年,我市死於溺死事故的中小學生共有10人,其中,這些都是農村的孩子。這一個個悲慘的事件,一個個生命的離去,都使我們為此感到十分的惋惜。我們看到了那一個個溺水者的遺體,使我們感到悲傷;
看到了他們的家長,那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景,更使我們倍感傷痛。這一個個悲慘的案件,不是天災,而是人禍,是他們自己缺乏安全意識,而最終造成不可挽回的慘痛。
同學們,有時候的危險往往就是我們不經意間所發生的,所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件。我們應該知道,正處於青春年少的我們,還擁有著無數美好的時光,去探索未知的東西,在無窮美妙的世界裡,你會看到光輝,燦爛的前景。然而我們中的一些同學,隨著天氣的逐漸變熱,往往會抱著一些僥倖的心理,去沒有安全設施,在沒有家長的帶領下,和無救護人員的水域游泳。同學們你們可知道,雖然河水能為我們解涼,滿足一時的快感。
但是看似溫柔的河水裡,卻處處暗藏殺機。俗話說得好「不怕一萬隻怕萬一」,萬一你們遇難了,那你們的家長又該怎麼辦,你們雖然這樣悄無聲息的走了,但是你們可否想過你們的父母,生你、養你、教育你的父母,我想那時最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道,世界上什麼藥都有,但是唯一沒有的就是後悔藥,如果到了那時,再後悔也是於事無補?
我們不願看到一個個生命隨著河水的流去而逝去,我們更不願看到那悲痛欲絕的父母,那白髮人送黑髮人的悽慘場面。我們要時刻銘記上級領導對我們的呵護和關懷,不再使溺水事故再次發生。當然,真正的安全是需要我們自己去注意,提高意識,才能真正使我們生活在一個安全的世界裡。
同學們讓我們行動起來,珍愛自己的生命吧!遠離那危險的河道,平平安安度過每一分每一秒,跟溺水事件說拜拜。
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防溺水心得體會500字9篇[朗讀]
隨著時光的流逝,炎熱的夏天將悄悄的來臨,隨著氣溫的逐漸升高,同學們一定想到游泳。游泳能鍛鍊身體,增長體質,但要保證安全。學校組織的防溺水安全系列活動,使我受到很大的教育和啟發。
游泳是一項十分有益的活動,同時也存在著危險,輕則呼吸困難,重則溺水死亡,所以作為小學生我們應當學會以下幾方面:
一、不要獨自一個人外出遊泳,更不要到不知水情或比較危險容易發生溺水傷亡事件的地方去游泳,選擇好的游泳場所為場所的環境,如水庫浴場是否,水下是否平坦,有無暗礁,暗流,雜草,水域的深淺等情況,要了解清楚。
二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳,以便互相照應。
三、下水前要先做一下運動,以防在水中抽筋,比如跑跑步,做做操。
四、記住「六不」:不私自下水游泳;不擅自與他人結伴遊泳;不在無家長或老師的帶領下游泳;不在無安全設施,無救援人員的水游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年大約有一萬人意外死亡,溺水死亡的人數高達70%,也就是說,平均溺水死亡的人數達到十幾人,所以溺水是多麼嚴重的呀!我們要牢記防溺水的知識,增強防溺水的能力。
游泳是一項十分有益的活動,同時也存在著危險,輕則呼吸困難,重則溺水死亡,所以作為小學生我們應當學會以下幾方面:
一、不要獨自一個人外出遊泳,更不要到不知水情或比較危險容易發生溺水傷亡事件的地方去游泳,選擇好的游泳場所為場所的環境,如水庫浴場是否,水下是否平坦,有無暗礁,暗流,雜草,水域的深淺等情況,要了解清楚。
二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳,以便互相照應。
三、下水前要先做一下運動,以防在水中抽筋,比如跑跑步,做做操。
四、記住「六不」:不私自下水游泳;不擅自與他人結伴遊泳;不在無家長或老師的帶領下游泳;不在無安全設施,無救援人員的水游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年大約有一萬人意外死亡,溺水死亡的人數高達70%,也就是說,平均溺水死亡的人數達到十幾人,所以溺水是多麼嚴重的呀!我們要牢記防溺水的知識,增強防溺水的能力。
水,是個名詞。英語老師說:「水是個不可數名詞。」自然老師說:「水是由氫元素和氧元素組成的。」語文老師說:「水是生命的源泉。」由此可知,水在生活中,是多麼的.重要。雖然如此,但有時,它也為我們帶來不少麻煩——溺水。關愛生命,防止溺水。溺水,b超可觀之。
某一村,一個無知的小孩,由於一時的貪玩,到河邊去玩水。先來到河邊,看見水中一物體好看,一時好奇,向水深中走去,由於光的折射,看似深卻似淺,一時間,失去了寶貴的生命。總結上文,真可謂是「落花有意,流水無情」。這樣的流水,人們賦予它的只有「無情」兩個字。
「百川東到海,何時復西歸?」真想不到這竟然成了流水無情的寫照。
流水無情,多少人因為溺水而失去了幸福的家庭,又有多少人因為意外而失去親人,為此,他們淚流滿面。現在,就讓我們重新認識一下溺水。
首先,分析為什麼會造成溺水事故?
溺水的造成,是由於個人自我防護意識太淺,或是由於自然災害等因素造成。
怎樣防止被溺水?這就關係到自身問題,比如說什麼時候該做些什麼,不該做什麼等等。比如,像游泳前先做些運動?
看見有人被溺水怎麼辦?如果要去救人,必須要在自己能保護自己的前提下進行。不要逞一時之能。或者是趕快去找人來幫忙?
人,最寶貴的是生命。生命對於每個人只有一次。就讓我們一起關愛生命,防止溺水。
某一村,一個無知的小孩,由於一時的貪玩,到河邊去玩水。先來到河邊,看見水中一物體好看,一時好奇,向水深中走去,由於光的折射,看似深卻似淺,一時間,失去了寶貴的生命。總結上文,真可謂是「落花有意,流水無情」。這樣的流水,人們賦予它的只有「無情」兩個字。
「百川東到海,何時復西歸?」真想不到這竟然成了流水無情的寫照。
流水無情,多少人因為溺水而失去了幸福的家庭,又有多少人因為意外而失去親人,為此,他們淚流滿面。現在,就讓我們重新認識一下溺水。
首先,分析為什麼會造成溺水事故?
溺水的造成,是由於個人自我防護意識太淺,或是由於自然災害等因素造成。
怎樣防止被溺水?這就關係到自身問題,比如說什麼時候該做些什麼,不該做什麼等等。比如,像游泳前先做些運動?
看見有人被溺水怎麼辦?如果要去救人,必須要在自己能保護自己的前提下進行。不要逞一時之能。或者是趕快去找人來幫忙?
人,最寶貴的是生命。生命對於每個人只有一次。就讓我們一起關愛生命,防止溺水。
在炎炎夏日,清涼的河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡。可是同學們你們知道嗎?看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著你,當你跳下去的時候,卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了,有沒有想過你們的父母。
一、游泳安全要點
1、下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水,以免抽筋。
2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水。
3、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳。
4、下水前觀察游泳處的環境,若有危險警告,則不能在此游泳。
5、不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全。
6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
7、在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做一標記,留意自己是否被衝出太遠,及時調整方向,確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水,然後再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,腹部疼痛時,應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。
(一)萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,積極自救:
1、對於手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然後用力張開,迅速反覆多做幾次,直到抽筋消除為止。
2、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,並用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。
3、要是大腿抽筋的話,可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
(二)對於溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救:
1、若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,保持上呼吸道的通暢。
2、溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出。
3、若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。可使溺者仰臥,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然後用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。
吹完一口氣後,離開溺者的嘴,同時鬆開捏鼻子的手,並用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規律地反覆進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以後可適當加快。
四、溺水急救
溺水是常見的意外,溺水後可引起窒息缺氧,如合併心跳停止的稱為「溺死」,如心跳未停止的則稱「近乎溺死」這一分類以病情和預後估計有重要意義,但救治原則基本相同,因此統稱為溺水。
1、將傷員抬出水面後,應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領口,以保持呼吸道通暢,然後抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,並用手平壓背部進行倒水。
2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位於傷員一側,托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣後,往傷員嘴裡緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放鬆其鼻孔,並用一手壓其胸部以助呼氣。反覆並有節律地(每分鐘吹16~20次)進行,直至恢復呼吸為止。
3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍後仰,急救者位於傷員一側,面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然後鬆手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原,反覆有節律地(每分鐘60~80次)進行,直到心跳恢復為止。
五、游泳時耳朵進水怎麼辦
由於水又有一定的張力,進入狹窄的外耳道後形成屏障而把外耳道分成兩段,又由於水的重力作用,使水屏障與鼓膜之間產生副壓,維持著水屏障兩邊壓力的`平衡,使水不易自動流出。有時外耳道內有較大的耵聹阻塞,則水進入耳道後更易包裹於耵聹周圍而不易流出。
耳內進水後會出現耳內閉悶,聽力下降,頭昏,十分不舒服,因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不幹凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳,這樣雖然可僥倖將水屏障掏破,使水流出,但也易損傷外耳道甚至鼓膜,而導致耳部疾病。
耳內進水後應及時將水排出,最常見的方法是:
1、單足跳躍法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。
2、活動外耳道法:可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反覆地做張口動作,活動顳頜關節,均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩,使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法:用乾淨的細棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
由於游泳池或河水不幹凈,污水入耳後引起外耳道皮膚及鼓膜感染,或耳內進水後處理不當,如不潔挖耳等,常可引起以下幾種耳病:外耳道炎,外耳道癤腫,耵聹阻塞,鼓膜炎,化膿性中耳炎。
如果耳內進水後出現以上症狀,應暫時停止游泳,並去醫院檢查,對症治療。
同學們,今天我們學習了這麼多知識,希望同學們學習致用。
一、游泳安全要點
1、下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水,以免抽筋。
2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水。
3、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳。
4、下水前觀察游泳處的環境,若有危險警告,則不能在此游泳。
5、不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全。
6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
7、在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做一標記,留意自己是否被衝出太遠,及時調整方向,確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水,然後再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,腹部疼痛時,應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。
(一)萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,積極自救:
1、對於手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然後用力張開,迅速反覆多做幾次,直到抽筋消除為止。
2、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,並用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。
3、要是大腿抽筋的話,可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
(二)對於溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救:
1、若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,保持上呼吸道的通暢。
2、溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出。
3、若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。可使溺者仰臥,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然後用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。
吹完一口氣後,離開溺者的嘴,同時鬆開捏鼻子的手,並用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規律地反覆進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以後可適當加快。
四、溺水急救
溺水是常見的意外,溺水後可引起窒息缺氧,如合併心跳停止的稱為「溺死」,如心跳未停止的則稱「近乎溺死」這一分類以病情和預後估計有重要意義,但救治原則基本相同,因此統稱為溺水。
1、將傷員抬出水面後,應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領口,以保持呼吸道通暢,然後抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,並用手平壓背部進行倒水。
2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位於傷員一側,托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣後,往傷員嘴裡緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放鬆其鼻孔,並用一手壓其胸部以助呼氣。反覆並有節律地(每分鐘吹16~20次)進行,直至恢復呼吸為止。
3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍後仰,急救者位於傷員一側,面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然後鬆手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原,反覆有節律地(每分鐘60~80次)進行,直到心跳恢復為止。
五、游泳時耳朵進水怎麼辦
由於水又有一定的張力,進入狹窄的外耳道後形成屏障而把外耳道分成兩段,又由於水的重力作用,使水屏障與鼓膜之間產生副壓,維持著水屏障兩邊壓力的`平衡,使水不易自動流出。有時外耳道內有較大的耵聹阻塞,則水進入耳道後更易包裹於耵聹周圍而不易流出。
耳內進水後會出現耳內閉悶,聽力下降,頭昏,十分不舒服,因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不幹凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳,這樣雖然可僥倖將水屏障掏破,使水流出,但也易損傷外耳道甚至鼓膜,而導致耳部疾病。
耳內進水後應及時將水排出,最常見的方法是:
1、單足跳躍法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。
2、活動外耳道法:可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反覆地做張口動作,活動顳頜關節,均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩,使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法:用乾淨的細棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
由於游泳池或河水不幹凈,污水入耳後引起外耳道皮膚及鼓膜感染,或耳內進水後處理不當,如不潔挖耳等,常可引起以下幾種耳病:外耳道炎,外耳道癤腫,耵聹阻塞,鼓膜炎,化膿性中耳炎。
如果耳內進水後出現以上症狀,應暫時停止游泳,並去醫院檢查,對症治療。
同學們,今天我們學習了這麼多知識,希望同學們學習致用。
水是天底下最溫柔的物體了,她也非常的聽你的話。你把她裝進圓的瓶子,她就變成圓的;你把她裝進方的瓶子,她就變成方的;你把她裝進長的瓶子,她就變成長的;你把她裝進扁的瓶子,她就變成扁的了!可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體,卻也隱藏著無限的凶機。
河水是清冷的,讓人覺得舒服的,看起來又是那麼的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事,你也經不住她的,投入了她的懷抱,可有時她會抱著你不放。就像6月26日上午,我縣某一學校初一(1)班學生徐某,因天氣炎熱,想到歐江清冷一會兒,投入其懷抱,結果就再也回不來了。
河水是涼爽的,讓人覺得舒適的,玩起來又是那麼的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒,也許你也只是想和她握握手,或者是踢踢腳,和她親近親近,可是她發起火來就不得了。記得20xx年5月30日中午12時許,我縣某一小學四年級學生朱某與幾位同學在歐江邊玩,朱某不慎被發火的水帶走了,離開了他的親戚朋友。
河水是無情的,讓人覺得恐怖的,做起來又是那麼的難以防範。也許你覺得河水那麼可怕,你就不去接觸她,那也就安全無事了,可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時許,遂昌縣湖山鄉一中心小學二年級學生羅某在自家門口步行時,不慎滑倒掉進小溪,就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的,也是人所離不開的。可是由於水所發生的悲劇又是不少的,僅我縣中小學生在一年時間裡,就發生溺水事件十一例,死亡十二人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她,要想不發生類似的悲劇,我想關鍵在於防範。對水如此,對其他的亦應是如此。
河水是清冷的,讓人覺得舒服的,看起來又是那麼的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事,你也經不住她的,投入了她的懷抱,可有時她會抱著你不放。就像6月26日上午,我縣某一學校初一(1)班學生徐某,因天氣炎熱,想到歐江清冷一會兒,投入其懷抱,結果就再也回不來了。
河水是涼爽的,讓人覺得舒適的,玩起來又是那麼的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒,也許你也只是想和她握握手,或者是踢踢腳,和她親近親近,可是她發起火來就不得了。記得20xx年5月30日中午12時許,我縣某一小學四年級學生朱某與幾位同學在歐江邊玩,朱某不慎被發火的水帶走了,離開了他的親戚朋友。
河水是無情的,讓人覺得恐怖的,做起來又是那麼的難以防範。也許你覺得河水那麼可怕,你就不去接觸她,那也就安全無事了,可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時許,遂昌縣湖山鄉一中心小學二年級學生羅某在自家門口步行時,不慎滑倒掉進小溪,就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的,也是人所離不開的。可是由於水所發生的悲劇又是不少的,僅我縣中小學生在一年時間裡,就發生溺水事件十一例,死亡十二人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她,要想不發生類似的悲劇,我想關鍵在於防範。對水如此,對其他的亦應是如此。