感冒時隨同睡眠冷感的要素或許與體溫調理、鼻塞、環境溫度等要素有關。
體溫調理
感冒機遇體免疫系統激活，體溫調理中樞調定點上移，使得身體產熱參與、散熱增加。睡覺時，人體的代謝減緩，產熱增加，但體溫調理中樞的調定點未下調，就或許造成仍覺得冷。
鼻塞
感冒時鼻腔黏膜充血、腫脹，造成鼻塞，影響了正常的呼吸，使人體取得的氧氣增加，或許造成人體發生冷感。
環境溫度
睡眠環境溫度較低，或許減輕身體的冷感。
假設感冒時覺得冷，可以嘗試升高室內溫度、穿著保暖的衣物、經常使用毛毯等方式來緩解。

食物沒有治療作用，不能替代藥物，因此沒有哪種特定的輔食有助於止咳化痰。
咳嗽、咳痰是呼吸系統疾病經常出現的症狀，或許是由病毒、細菌或其他病原體感染惹起的。在嬰幼兒和兒童中，由於自身的免疫系統尚未發育完全，更容易出現呼吸道感染。
在飲食方面，建議多喝水，多吃新穎蔬菜水果，如雪梨、橙子、柚子、葡萄等，補充足夠的維生素和水分，有助於緩解喉嚨枯燥和不適。同時，堅持良好的口腔衛生也有助於緩解症狀。
假設咳嗽、咳痰嚴重，或繼續時期較長，建議及時就醫，明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。

眼睛發澀，又稱眼睛乾澀，指眼睛枯燥、失去光澤，自覺澀痛不適，經常出現於久視螢幕、屈光不正、乾眼症等狀況。以下是一些或許造成眼睛發澀的要素：
過度用眼
長時期看手機、電腦等電子螢幕，容易造成眼部疲勞，可惹起眼睛乾澀、發癢、視力模糊等症狀。
環境枯燥
環境枯燥可使眼睛外表的水分蒸發過快，造成眼睛乾澀。
乾眼症
乾眼症是一種經常出現的眼科疾病，關鍵表現為眼睛乾澀、畏光、視力模糊等症狀。乾眼症的出現與淚液分泌缺乏、淚液蒸發過快、淚液質量異常等要素有關。
屈光不正
遠視、遠視、散光等屈光不正，如未及時矯正，容易出現視疲勞，或許造成眼睛乾澀。
眼部感染
結膜炎、角膜炎等眼部感染性疾病，或許造成眼睛乾澀、發癢、疼痛、分泌物增多等症狀。
假設眼睛乾澀頻繁出現，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。

雙眼皮術後腫脹水平不一或許是由於手術環節中兩側操作有差異、術後護理不規範或許團體體質要素造成的，大少數狀況下要求 個月左右恢復，但假設是由於手術錯誤等要素造成的，則或許難以恢復。
手術環節中兩側操作有差異
假設手術環節中，醫生在操作時兩側眼睛的處置不分歧，或許會造成兩側腫脹水平不一。這種狀況下，普通要求等雙眼皮手術完全恢復後，才幹確定最終的效果。
術後護理不規範
假設術後護理不當，比如沒有依照醫生的建議啟動冰敷和熱敷，或許睡覺時壓榨到了一側眼睛，也或許會造成兩側腫脹水平不一。這種狀況下，普通要求增強護理，促進恢復。
團體體質要素
每團體的體質不同，術後的恢復速度也會有所差異，因此或許會出現兩側腫脹水平不一的狀況。這種狀況下，普通要求耐煩等候，等身體逐漸恢復。
假設雙眼皮術後腫脹水平不一是由於手術錯誤等要素造成的，則或許難以自行恢復，要求啟動修復手術。
要求留意的是，雙眼皮手術後的恢復時期因人而異，假設腫脹繼續時期較長，或許出現其他不適症狀，建議及時就醫，以便啟動相應的處置。

平躺時呼吸困難但側躺正常或許與瘦削、舌後墜、肺部疾病等有關。
瘦削
過度瘦削或許會造成平躺時膈肌上移，壓榨肺部，造成呼吸困難。而側躺時，由於體重關鍵集中在一側，對肺部的壓榨會減輕，從而改善呼吸困難的症狀。
舌後墜
一些人由於舌體肥大或其他要素，在平躺時容易出現舌後墜，梗塞氣道，造成呼吸困難。而側躺時，由於重力的作用，舌體向口腔一側傾斜，增加了氣道的阻塞，從而緩解了呼吸困難的症狀。
肺部疾病
某些肺部疾病，如慢性阻塞性肺病、肺纖維化等，或許會造成患者在平躺時出現呼吸困難，而側躺時症狀減輕。這是由於平躺時肺部受壓參與，而側躺時肺部受壓增加。
假設平躺時呼吸困難但側躺正常的狀況繼續存在，建議及時就醫，以明白病因，並採取相應的治療措施。