芳香療法使用精油來獲得治療效果。精油是從植物或濃縮植物提取物中提取的化合物,保留其來源的天然氣味和風味或「精華」。這些油可以幫助我們緩解壓力、焦慮、頭痛、失眠,以及在漫長的一天工作後寵愛自己的好方法。它們還可以被皮膚吸收並用於身體按摩。
精油是通過蒸餾或機械方法(如冷壓)獲得的。一旦芳香化學物質的提取完成,它們就會與載體油結合,形成一種可供使用的產品。這裡列出了 10 種精油,您可以在日常生活中使用它們並盡情享受。
1.茶樹油
茶樹油是一種對皮膚和頭髮有多種益處的精油。它是傳統治療的替代方法。它用於治療影響皮膚、指甲和頭髮的疾病。它也可用作身體噴霧、驅蟲劑或漱口水。它通過舒緩和治癒各種皮膚問題,有效促進皮膚健康。它具有抗炎特性,有助於舒緩受刺激的皮膚,減少腫脹和發紅。它具有抗菌特性,可以通過去除頭皮上的化學物質和死皮細胞來幫助治療頭皮屑。
2.薰衣草油
薰衣草油是使用最舒緩的油之一。它是原產於北部大陸和地中海山區的副學位草本植物。它具有防腐和抗炎的特性,可以幫助治癒輕微的燒傷和蟲咬。它還用於治療焦慮、失眠、抑鬱和不安。它專注於殺死對治療痤瘡和其他痘痘非常有益的細菌。它可以幫助皮膚照明,因為它可以減少炎症。它可以減少變色,包括黑斑。它還有助於減少斑點和發紅。
3.迷迭香油
迷迭香是一種烹飪和治療藥草。它最初發現於地中海地區。這是一種非常常見的品種,人們可以在家裡購買甚至製作。幾個世紀以來,它被當地人用作藥物和食物。油的好處範圍從抗氧化劑和抗炎到增強記憶力等等。它也被用作頭髮生長的助推器,因為它有助於防止頭髮掉落。頭髮斷裂和許多與頭髮有關的問題。與保濕霜和髮油等其他產品混合時,也可以增加血液循環。
4.檸檬草油
檸檬草油是從名為檸檬草的聖寵植物中提取的。這種植物是一種天然收斂劑,具有抗菌和抗真菌特性,使其成為改善皮膚的多用途食品。這種油以抗衰老特性而聞名,因為它可以延緩衰老跡象,使肌膚緊緻年輕。這種油還富含對皮膚和頭髮非常重要的維生素,如維生素 a 和維生素 c。這些維生素努力為您提供有光澤的頭髮和皮膚。由於這種油具有收斂性,它有助於最大限度地減少毛孔並保持油含量平衡。
5.玫瑰果油
玫瑰果油也稱為玫瑰果籽油,是從智利玫瑰植物的種子和果實中提取的。它富含維生素和必需脂肪酸,可滋養您的皮膚。它還含有酚類,已知具有抗菌、抗病毒和抗真菌的特性。它在您的皮膚和陽光之間形成一道屏障,防止水分流失,從而使皮膚水潤、柔軟和柔軟。這種油也是一種天然去角質劑,可減少暗沉,讓您的肌膚煥發光彩。它還促進膠原蛋白的形成,膠原蛋白是皮膚的組成部分,負責皮膚的彈性和緊緻度。這種油對您的皮膚是一種祝福,因為它還可以自然地阻擋有害的陽光,減少色素沉著過度、疤痕和細紋。
6.乳香精油
這種精油最常用於芳香療法。這種油是由 boswellia caterij 或 boswellia sacara 樹的樹脂製成的。這種油有一種木質辛辣的香味,用於通過吸入它的香味來緩解壓力,因為它向邊緣系統發送信息,邊緣系統是影響人類情緒和神經系統的大腦的一部分。該油富含天然收斂劑,可在收緊皮膚的同時平衡油脂分泌。
7.粉紅葡萄柚精油。
這種油具有天然的橙色色調,並具有通常用於芳香療法的柑橘香味。油是通過冷壓葡萄柚皮中的腺體的過程提取的。這種油具有許多藥用價值,例如促進減肥、改善食慾、控制血壓、減輕壓力等等。這種油具有抗菌和抗菌特性,可用於治療痤瘡和粉刺,並防止它們進一步發生。
8.羅馬洋甘菊精油。
有兩種不同類型的洋甘菊油,即德國洋甘菊精油和羅馬洋甘菊精油。即使是同一家族的油,它們也不相同。羅馬洋甘菊精油已在古埃及、希臘和羅馬的醫學文獻中有所描述。這種油非常適合治療消化不良,如脹氣、噁心和消化不良。由於存在大量的抗炎特性,它還可以緩解皮膚狀況濕疹和皮疹。
9.有機甜橙精油。
柑橘類植物中提取的精油有多種類型,例如橙子、葡萄柚和檸檬。甜橙精油是用一種叫做冷壓的方法從甜橙??的果皮中提取出來的。這種油是一種天然的防腐劑和抗炎劑,可以治療和治癒你的皮膚。眾所周知,它可以增加吸收維生素 c、膠原蛋白產品和血液流動的能力,所有這些對於對抗衰老跡象都很重要。
10.有機薄荷精油。
眾所周知,薄荷是一種甜蜜的節日款待,但它的精油形式。該油含有少量但強大的成分,可以徹底改變您的皮膚和頭髮護理遊戲。它可以自然清潔皮膚,並具有防腐和抗菌特性。它還具有舒緩特性,可以鎮靜受刺激的皮膚,並在與正確的治療方法一起使用時防止各種痘痘。
精油可以在你的皮膚上創造奇蹟。您只需選擇最適合您皮膚的一款,然後將其加入您的日常護膚程序中,將 2 至 3 滴油與面霜、保濕霜或您在皮膚上使用的任何載體油混合。要為您選擇合適的精油,首先要考慮您要尋找的東西,然後決定您打算如何使用它。
支原體肺炎患者在治療時期或許會出現食慾降低的狀況,可以經過調整飲食、適當運動、藥物治療等方法來緩解。
調整飲食
患者在治療時期或許會出現味覺改動、胃腸道不適等症狀,可惹起食慾降低。此時可以嘗試吃一些易消化、口感清爽、富含蛋白質和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉、新穎蔬菜水果等,以保證足夠的營養攝入。
適當運動
適當的運動可以促進腸道蠕動,參與食慾。建議患者在身體狀況支持的狀況下啟動過量的運動,如散步、瑜伽等。但應防止猛烈運動,以免過度疲勞。
藥物治療
假設患者食慾降低的狀況較為嚴重,可以思索服用一些促進消化、參與食慾的藥物,如健胃消食片、多潘立酮等。但需遵照醫囑用藥。
另外,患者還應堅持良好的心態,防止過度焦慮和緊張,以促進疾病的康復。
調整飲食
患者在治療時期或許會出現味覺改動、胃腸道不適等症狀,可惹起食慾降低。此時可以嘗試吃一些易消化、口感清爽、富含蛋白質和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉、新穎蔬菜水果等,以保證足夠的營養攝入。
適當運動
適當的運動可以促進腸道蠕動,參與食慾。建議患者在身體狀況支持的狀況下啟動過量的運動,如散步、瑜伽等。但應防止猛烈運動,以免過度疲勞。
藥物治療
假設患者食慾降低的狀況較為嚴重,可以思索服用一些促進消化、參與食慾的藥物,如健胃消食片、多潘立酮等。但需遵照醫囑用藥。
另外,患者還應堅持良好的心態,防止過度焦慮和緊張,以促進疾病的康復。
呼吸性酸中毒是指由於呼吸性能阻礙造成體內二氧化碳瀦留,進而惹起血液中碳酸濃度升高,造成 ph 值降低的一種臨床綜合徵。其關鍵的病理生理特點包括以下幾個方面:
通氣阻礙
呼吸性酸中毒通常是由於呼吸系統疾病惹起的通氣性能阻礙所致。肺泡通氣量缺乏會造成二氧化碳在體內瀦留,使血液中碳酸濃度升高。
呼吸動力缺乏
呼吸肌麻木、嚴重的肺部感染、中樞神經系統抑制等要素可造成呼吸動力缺乏,使肺泡通氣量增加。
呼吸道阻塞
異物阻塞氣道、喉頭水腫等要素可惹起呼吸道阻塞,使二氧化碳排出受阻,造成血液中碳酸濃度升高。
呼吸中樞抑制
腦損傷、藥物中毒等要素可惹起呼吸中樞抑制,使呼吸變淺變慢,造成肺泡通氣量缺乏。
呼吸性酸中毒的治療關鍵是針對病因啟動治療,同時可給予機械通氣、補充鹼性藥物等措施改善症狀。
通氣阻礙
呼吸性酸中毒通常是由於呼吸系統疾病惹起的通氣性能阻礙所致。肺泡通氣量缺乏會造成二氧化碳在體內瀦留,使血液中碳酸濃度升高。
呼吸動力缺乏
呼吸肌麻木、嚴重的肺部感染、中樞神經系統抑制等要素可造成呼吸動力缺乏,使肺泡通氣量增加。
呼吸道阻塞
異物阻塞氣道、喉頭水腫等要素可惹起呼吸道阻塞,使二氧化碳排出受阻,造成血液中碳酸濃度升高。
呼吸中樞抑制
腦損傷、藥物中毒等要素可惹起呼吸中樞抑制,使呼吸變淺變慢,造成肺泡通氣量缺乏。
呼吸性酸中毒的治療關鍵是針對病因啟動治療,同時可給予機械通氣、補充鹼性藥物等措施改善症狀。
支原體咳嗽普通是指由支原體感染惹起的呼吸道炎症,以乾咳為主,普通具有自限性,可以經過自身免疫力逐漸恢復,但症狀清楚者也要求經常使用藥物緩解症狀。在支原體咳嗽自愈的四個階段中,可以依據症狀嚴重水平和團體需求經常使用不同的藥物。
第一階段
發病初期,症狀相對較輕,或許只要細微的咳嗽和喉嚨不適。這一階段可以多喝水、休息充足,堅持室內空氣流通。假設咳嗽症狀影響日常生活和休息,可以經常使用一些止咳藥物,如右美沙芬等。
第二階段
病情進一步開展,咳嗽減輕,或許伴有咳痰。這一階段可以經常使用一些化痰藥物,如氨溴索等,以協助痰液排出。假設咳嗽猛烈,影響睡眠和休息,可以經常使用一些鎮咳藥物,如可待因等。
第三階段
病情逐漸好轉,咳嗽症狀減輕,但仍或許有大批痰液。這一階段可以繼續經常使用化痰藥物,以協助痰液排出。假設咳嗽症狀曾經失掉控制,可以思索中止經常使用鎮咳藥物。
第四階段
病情基本恢復,咳嗽症狀消逝,但仍要求留意堅持良好的生活習氣,防止病情重複。
要求留意的是,支原體咳嗽的治療要求依據詳細病情和團體狀況啟動判別和治療,建議在醫生的指點下啟動藥物治療,不要自行用藥。同時,在治療時期,要求留意休息,防止過度勞累,飲食平淡,多喝水,促進身體的恢復。
第一階段
發病初期,症狀相對較輕,或許只要細微的咳嗽和喉嚨不適。這一階段可以多喝水、休息充足,堅持室內空氣流通。假設咳嗽症狀影響日常生活和休息,可以經常使用一些止咳藥物,如右美沙芬等。
第二階段
病情進一步開展,咳嗽減輕,或許伴有咳痰。這一階段可以經常使用一些化痰藥物,如氨溴索等,以協助痰液排出。假設咳嗽猛烈,影響睡眠和休息,可以經常使用一些鎮咳藥物,如可待因等。
第三階段
病情逐漸好轉,咳嗽症狀減輕,但仍或許有大批痰液。這一階段可以繼續經常使用化痰藥物,以協助痰液排出。假設咳嗽症狀曾經失掉控制,可以思索中止經常使用鎮咳藥物。
第四階段
病情基本恢復,咳嗽症狀消逝,但仍要求留意堅持良好的生活習氣,防止病情重複。
要求留意的是,支原體咳嗽的治療要求依據詳細病情和團體狀況啟動判別和治療,建議在醫生的指點下啟動藥物治療,不要自行用藥。同時,在治療時期,要求留意休息,防止過度勞累,飲食平淡,多喝水,促進身體的恢復。
過敏性哮喘是一種慢性過敏性反響性氣道炎症,但並不屬於間質性炎症。
過敏性哮喘是一種比擬頑固的疾病,多在嬰幼兒期發病,假設無視治療,可以隨同終身。大部分哮喘患者都存在過敏現象或許有過敏性鼻炎,有過敏性鼻炎的哮喘患者發病先兆會有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等症狀。
間質性炎症是指出現在肺間質的炎症,其特徵是炎症細胞浸潤並損傷肺間質,造成肺泡距離增厚和肺纖維化。雖然過敏性哮喘和間質性炎症都觸及到炎症,但它們的炎症出現部位和病理特徵是不同的。
因此,過敏性哮喘不屬於間質性炎症。
過敏性哮喘是一種比擬頑固的疾病,多在嬰幼兒期發病,假設無視治療,可以隨同終身。大部分哮喘患者都存在過敏現象或許有過敏性鼻炎,有過敏性鼻炎的哮喘患者發病先兆會有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等症狀。
間質性炎症是指出現在肺間質的炎症,其特徵是炎症細胞浸潤並損傷肺間質,造成肺泡距離增厚和肺纖維化。雖然過敏性哮喘和間質性炎症都觸及到炎症,但它們的炎症出現部位和病理特徵是不同的。
因此,過敏性哮喘不屬於間質性炎症。