一個星期治療斷根法 1連續一個星期泡腳 水冷加熱的泡到輕微出汗 擦乾穿襪子睡覺 2堅持早午少吃肉或不吃肉 晚上堅決不吃肉或少吃點飯菜或者不吃 能扛餓睡覺最好 3一整天都別忘了連續性的喝溫開水 多排尿即是排毒 4以上堅持一個星期後是給身體扶正正氣的時候 用三五片甘草加桂枝15克 白朮10克煮水吃3天 基本是大功告成 切記：這十天不能吃冰水 蘿蔔湯 即寒性食要少。

每年年初都要核定黨費，作為8年老黨務，今年我們已經初步核算出來了，有些不太符合實際的也是算了好幾遍，給大家分享其中需要注意的細節：
【1】今年工資普漲，按照在職人員黨費基數0-3000元（含本數）繳納0.5%、3000-5000元（含本數）繳納1%、5000元及以上繳納1.5%的規定，很多人黨費核定下來都翻倍了，這些人的黨費要多看一遍，隨後估計會來核對的，要做好解釋工作。
【2】黨費核定要把公式寫好，然後用excel自動填充功能一拉就都核算出來了，然後挨個看看是不是符合實際，很省力，之前有個同事不會公式一條一條算，老費勁了。
【3】退休黨員的比例5000元及以下是0.5%，5000元以上1%，但是黨費基數為實際領取退休金或養老金的60%，如果大家有另外規定的話遵循各自規定。
【4】農民黨員每月0.2-1元，學生黨員、下崗失業黨員、依靠撫恤黨員、最低生活保障黨員每月0.2元。
大家核算中有什麼問題，也可以評論區交流哦。

今晚沒事去兒子房間，跟他談談終身大事，問他究竟是怎麼想的。
是不是不想結婚了，真的不願意結婚，我和你爸也不逼你了，我們就這樣過，過到哪天是哪天，我也不打工了，退休金我們一個月15000多，不管怎麼用也用不完。你今晚給我們一個明確的答覆，我和你爸開始計劃以後的生活。準備去廣西省巴馬長壽村長住，享受那裡的自然風光，好好生活安度晚年。再準備把倆套房子賣一套，要這些房子也沒有意思，倆個車庫只租一個另一個不租了，要回來裝一下，我和你爸以後就住車庫，儘量把多餘的房子變成錢，南京一套是兒子名子，留下來以後你自己處理，我們只顧過好自己就行了，想多了傷身體，一切隨緣吧。

潮汕女孩的離婚率是全國最低的，看看她們的身段我瞬間明白了。最主要的是潮汕女孩從小就被教育要做持家，要保守傳統，以及外嫁不算太多，這應該是一個因素吧。至於彩禮基本沒人要，有錢就68888沒錢就16888意思一下，女方還要隨更多的嫁妝。上次去了汕頭半個月，我去那裡叫潮陽，看那邊的人，沒什麼胖的人，美女很多帥哥也很多，感覺跟他們的飲食習慣之類的有關係，那邊的人喜歡吃鵝鴨魚，很多都是滷的，他們很喜歡喝茶，基本每家每戶都有茶具。潮汕人離婚率低跟他們家教、傳承有關係的，那邊宗族意識很強，很團結，而且潮汕人都很少外嫁的，彩禮也不高。

蔣欣說，我在拍戲的時候儘量少跟女演員接觸，因為女人多的地方是非多，我也不喜歡勾心鬥角，我看人很準，哪個女孩子好哪個女孩子不好我一眼就能看的出來。
我平時很容易得罪人，因為我不高興時全展現在臉上，別人一下就能看出來。
落葳曾問過蔣欣，你為什麼開始對我那麼不友好？蔣欣開門見山，你又不是腕兒，你也沒啥名兒，你為啥要帶個助理？而且年紀輕輕的不缺胳膊少腿，我是真看不慣。
看來蔣欣性格真的很直，不喜歡就是不喜歡，不裝，是直腸子，要是誰能交到這樣的朋友絕對賺到了，最起碼真心真意，永遠不藏著掖著。
對此，你們覺得呢？