肺炎康復後鍛鍊肺部可以選擇一些呼吸鍛鍊、有氧運動和力氣訓練。
呼吸鍛鍊
深呼吸和腹式呼吸可以協助肺部擴張，參與肺活量。深呼吸是漸漸吸氣，然後再緩慢呼氣，儘量將肺部的氣體全部排出。腹式呼吸是將雙手放在腹部，吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部收縮。
有氧運動
有氧運動可以提高心肺性能，參與肺部的耐力和彈性。可以選擇慢跑、游泳、騎自行車等有氧運動。每周至少啟動 3~次，每次 3
分鐘以上
力氣訓練
力氣訓練可以增強肌肉的力氣和耐力，從而提高肺部的性能。可以選擇舉重、伏地挺身、仰臥起坐等力氣訓練。每周啟動 2~次，每次 2~3
分鐘
要求留意的是，在啟動鍛鍊時，應該逐漸參與運動強度和時期，防止過度勞累和受傷。同時，堅持良好的生活習氣，如戒煙、增加吸入有害氣體等，也有助於維護肺部安康。

躺下後即咳嗽的經常出現要素有胃食管反流病、心性能不全等，應依據病因啟動治療，包括調整生活方式、藥物治療等。
胃食管反流病
胃食管反流病是一種胃十二指腸內容物反流入食管惹起不適症狀和（或）併發症的疾病。平臥位容易造成胃酸反流，從而惹起咳嗽。患者應留意調整生活方式，如抬高床頭、睡前 3 小時不要吃東西等。還可經常使用質子泵抑制劑（ppi），如奧美拉唑等，抑制胃酸分泌，緩解症狀。
心性能不全
心性能不全患者，當躺下時回心血量參與，肺淤血減輕，從而造成咳嗽。患者應採取半坐臥位，增加回心血量，緩解症狀。還可經常使用利尿劑，如螺內酯等，減輕肺淤血，緩解症狀。
惹起躺下後即咳嗽還或許有其他要素，如肺炎、胸腔積液等，建議及時就診，查明要素，遵醫囑規範治療，切勿自行用藥。

看到物體在移動或許是一種視覺錯覺，也或許是某些疾病的症狀，例如眼球震顫、內耳疾病等。
視覺錯覺
看到物體在移動或許是視覺錯覺，這是一種經常出現的現象，通常是由於視覺系統對周圍環境的解釋或感知出現錯誤。例如，當你長時期盯著某個固定的點，然後突然轉移視野，或許會看到這個點在移動，這是由於眼睛的肌肉和大腦對視覺信息的處置出現了持久的延遲。
眼球震顫
眼球震顫是一種不自主的眼球運動，通常是由於內耳或腦部疾病造成的。眼球震顫的患者或許會看到物體在移動，特別是當他們試圖盯著某個物體時。
內耳疾病
內耳疾病，如耳石症，或許會造成平衡感喪失，進而惹起物體移動的錯覺。這種狀況下，患者或許會感到頭暈、噁心，並看到物體在移動。
假設看到物體在移動的狀況頻繁出現，或許隨同著其他症狀，如頭痛、噁心、視力模糊等，建議及時就醫，以便啟動診斷和治療。

全飛秒手術後恢復緩慢，或許是正常的術後反響，也或許與異常狀況有關，可經過調整生活方式、藥物治療等方法改善。
正常的術後反響
全飛秒手術後常出現眼部異物感、流淚、畏光等症狀，普通會逐漸恢復。假設恢復緩慢，患者應留意堅持眼部清潔，防止用手揉搓眼睛，防止感染。同時，留意休息，防止過度用眼，有助於促進恢復。
異常狀況
假設全飛秒手術後恢復緩慢，症狀繼續減輕，應警覺感染、角膜水腫等異常狀況。
（）感染：假設術後出現眼部疼痛、紅腫、分泌物增多等症狀，或許是感染惹起的。患者應及時就醫，在醫生的指點下經常使用抗生素眼藥水或藥膏，如氧氟沙星滴眼液、金黴素眼膏等。
（2）角膜水腫：全飛秒手術中，假設損傷到角膜內皮細胞，或許會造成角膜水腫，從而影響術後恢復。患者可遵醫囑經常使用促進角膜修復的藥物，如重組人表皮生長因子滴眼液等。
假設全飛秒手術後恢復緩慢，症狀繼續減輕，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。

普通狀況下，過量食用肥肉並不會造成咳嗽減輕，但假設存在過敏、嗆到等狀況，則或許會惹起咳嗽減輕。
肥肉是一種富含脂肪的食物，通常不會直接造成咳嗽。但是，假設對肥肉過敏，則在食用後或許會惹起過敏反響，包括咳嗽、皮疹、呼吸急促等。另外，假設在吃肥肉時不小心被嗆到，也會惹起咳嗽減輕。
要求留意的是，假設咳嗽減輕繼續不緩解，或許與肥肉有關，建議及時就診，明白要素，遵醫囑治療。