早晨經常使用手機時，建議與眼睛堅持至少 3 厘米的距離。另外，還應留意以下幾點：
調整手機螢幕亮度，以增加眼睛的擔負。
2.經常使用手機一段時期後，休息幾分鐘，讓眼睛失掉適當的休息。
3.防止在昏暗的環境下經常使用手機，由於這會參與眼睛的擔負。
4.假設有遠視或其他視力疑問，請佩戴適當的眼鏡或隱形眼鏡。
總的來說，堅持良好的用眼習氣對眼睛安康十分關鍵。

上眼皮腫脹但不疼不癢，或許與過敏反響、蚊蟲叮咬、睡前少量飲水等要素有關，也或許是一些疾病的症狀表現，如腎小球腎炎、甲狀腺性能減退等，應及時就診，查明病因。
生理要素
假設睡前少量飲水，或許會造成第二天眼瞼腫脹，普通起床活動一段時期後可自行緩解。假設睡覺時枕頭過低，影響面部血液回流，也或許會造成眼瞼腫脹，調整枕頭高度後即可緩解。
過敏反響
假設眼部接觸到某些過敏原，如化裝品、洗髮水、花粉等，或許會造成眼瞼腫脹，但普通不伴有疼痛或瘙癢。
蚊蟲叮咬
假設上眼皮被蚊蟲叮咬，也或許會出現腫脹，通常會伴有瘙癢。
疾病要素
一些疾病或許會造成眼瞼腫脹，如腎小球腎炎、甲狀腺性能減退等。
假設上眼皮腫脹繼續不緩解，或許伴有其他不適症狀，應及時就診，查明病因，遵醫囑治療。

散光關鍵是由角膜或晶狀體的外表不規則造成的，它不會影響瞳孔的外形。
散光是一種經常出現的眼科疾病，指的是眼睛在不同方向上的屈光力不分歧，造成物體不能明晰地聚焦在視網膜上。散光患者的角膜或晶狀體外表或許存在凹凸不平的現象，造成光線在眼內的折射不平均，從而構成模糊的圖像。
瞳孔是眼睛外部的一種調理光線進入量的器官，通常在光線強度變化時智能擴張或收縮，以調理光線進入眼睛的量。瞳孔的外形通常是圓形或橢圓形的，與散光有關。
雖然散光和瞳孔是兩個不同的眼科概念，但散光患者在夜間或暗環境下或許會出現視力降低的狀況，由於此時瞳孔會智能擴張，以讓更多的光線進入眼睛，而散光患者的角膜或晶狀體外表不規則，會造成光線在眼內折射不平均，從而影響視力。

兒童入睡前閉眼大哭或許是由於身體不適、心情不佳、睡眠習氣不良等要素造成的。
身體不適
兒童或許會由於飢餓、口渴、過冷或過熱、出牙不適、尿布濕潤等身體不適而哭鬧。
心情不佳
兒童或許由於疲勞、過度興奮、緊張、焦慮等心情要素而難以入睡。
睡眠習氣不良
兒童或許習氣了在入睡前被搖晃、喂奶等行為，假設沒有這些行為，就難以入睡。
睡眠環境不佳
兒童或許由於睡眠環境過於喧鬧、光線太亮、溫渡過高或過高等要素而難以入睡。
疾病影響
某些疾病，如感冒、發燒等，或許會造成兒童在入睡前哭鬧。
假設兒童經常出現入睡前閉眼大哭的狀況，建議及時就醫，以確定詳細要素並採取相應的治療措施。

遠視手術後可以過量食用海蝦，但應留意食用量和烹飪方式。
遠視手術後並沒有特殊的飲食忌諱，在保證營養平衡的前提下，防止食用辛辣撫慰性食物即可。
海蝦含有豐厚的蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，關於補充身體營養有一定益處。但關於一些人，如海鮮過敏者，應防止食用。
另外，遠視手術後應留意堅持眼部衛生，防止猛烈運動和外力碰撞，活期啟動複查，如有不適，及時就診。