睡前清閒眼睛睫狀肌有助於緩解眼疲勞，提高睡眠質量，可以嘗試以下方法：
眼球運動
緩慢地左右、上下轉動眼球，可以緩解眼睛疲勞，清閒睫狀肌。
遠眺
長時期近距離用眼會造成睫狀肌緊張，看遠處有助於調理睫狀肌。睡前可選擇遠眺窗外，繼續 5~ 分鐘。
眼部按摩
閉上眼睛，用手指悄然按摩眼部周圍的肌肉，可以協助緩解眼疲勞和緊張感。
調整光線
在睡前，將室內光線調暗，防止在昏暗環境下經常使用電子設備，有助於清閒眼睛。
保證充足的睡眠
充足的睡眠有助於身體和眼睛的休息和恢復，對緩解眼疲勞和睫狀肌緊張有很大協助。
睡前清閒眼睛睫狀肌的方法還有很多，可依據自身狀況啟動選擇。假設眼疲勞繼續不能緩解，建議及時就醫。

常年不摘除美瞳或許會造成眼部感染、角膜損傷、視力降高等疑問。
眼部感染
長時期佩戴美瞳或許會造成眼部感染，如結膜炎、角膜炎等。
角膜損傷
美瞳長時期直接接觸角膜，或許會造成角膜缺氧、枯燥，進而惹起角膜上皮損傷、感染等疑問。
視力降低
假設常年佩戴不適宜的美瞳，或許沒有及時清洗和改換鏡片，或許會造成視力降低。
另外，常年佩戴美瞳還或許造成眼睛疲勞、乾澀、發紅等不適症狀。因此，建議在醫生的指點下正確經常使用美瞳，並活期摘下鏡片啟動清潔和保養。

視力.5 指的是視銳度，表示視敏度降低，或許存在遠視、遠視、散光、白內障、老花眼等多種要素。
視銳度是指分辨景物細節的才幹，通常用視力來表示，其大小為視角的倒數。正常狀況下，人眼能分辨出兩點間最小距離的視角為 分角，此時的視力為
當各種要素造成眼睛的屈光介質曲率或眼球長度出現變化時，會出現屈光不正，從而影響視網膜上的成像質量，造成視物模糊，視力降低。
視力為.5 時，要求進一步啟動驗光審核，確定屈光不正的類型和水平，必要時還要求啟動眼底審核，以掃除其他眼部疾病。
假設是未成年人，還要求啟動散瞳驗光，以確定真實的屈光度數。

重生兒在閉眼時有雙眼皮，睜眼後無雙眼皮現象或許與眼部肌肉力氣、皮膚褶皺等有關。
在閉眼時，眼部的肌肉處於清閒形態，皮膚的褶皺也會堆積在一同，構成相似雙眼皮的褶皺。但睜眼時，眼部的肌肉會收縮，皮膚褶皺也會展開，因此雙眼皮的褶皺會消逝。
另外，重生兒的眼部發育尚未完全，眼皮的外形也或許隨著生長發育而出現變化，所以或許會出現一些不穩如泰山的現象。
假設重生兒的父母均為雙眼皮，那麼重生兒在成年後也很有或許會變成雙眼皮。但假設只要一方是雙眼皮，則重生兒有或許是單眼皮或內雙。
要求留意的是，假設重生兒在出生後不時沒有出現雙眼皮，或許出現了其他異常狀況，建議及時就醫，以掃除眼部發育異常等疑問。

眼球腫脹，或許是眼部疲勞、感染、過敏等要素惹起的，不同的要素治療方法不同，多採用物理治療、藥物治療等。
眼部疲勞
長時期經常使用手機、電腦等電子產品，可造成眼部疲勞，出現眼睛腫脹。患者可以經過眼部按摩、遠眺等方式緩解眼部不適，還可經常使用七葉洋地黃雙苷滴眼液等藥物治療。
感染
眼部感染如結膜炎、角膜炎等疾病，在炎症撫慰下，可出現眼睛腫脹，還可伴有流淚、分泌物增多等症狀。患者可遵醫囑經常使用左氧氟沙星滴眼液、妥布黴素滴眼液等藥物治療，控制炎症，緩解不適症狀。
過敏
假設患者接觸到花粉、柳絮等過敏原，可惹起過敏反響，出現眼睛腫脹，還可伴有瘙癢等不適症狀。患者需防止接觸過敏原，還可經常使用色甘酸鈉滴眼液等抗過敏藥物治療。
惹起眼球腫脹的要素較多，建議患者及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。時期患者還應留意防止揉搓眼睛，以免減輕不適症狀。