青少年在咳嗽時期可以過量吃洋芋，但要防止食用過多或過辣的洋芋。
洋芋又稱土豆，是一種富含碳水化合物、植物蛋白、維生素 c、類胡蘿蔔素和膳食纖維的食物。咳嗽時期過量食用洋芋可以補充身體所需的營養，有助於維持身體安康。
需留意，咳嗽時期應防止食用過多或過辣的洋芋，以免撫慰呼吸道，減輕咳嗽症狀。另外，假設對洋芋過敏，應防止食用。
咳嗽患者還應留意多喝水、多休息，防止吸煙和吸入有害氣體，以免減輕病情。
假設咳嗽繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，在醫生的指點下啟動治療。

支原體肺炎患者在消炎後通常仍要求一段時期的療養，以協助身體完全康復。
支原體肺炎是由肺炎支原體感染惹起的肺部炎症，患者通常會出現發熱、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等症狀。在經過消炎治療後，症狀會逐漸消逝，但此時患者的身體依然比擬虛弱，要求一段時期的療養來恢復體力和免疫力。
詳細的療養時期因人而異，取決於患者的年齡、安康狀況、病情嚴重水平、治療效果等要素。普通來說，建議患者在症狀消逝後再休息 ～2 周，時期留意堅持充足的睡眠、合理的飲食、防止過度勞累和猛烈運動，以協助身體完全康復。
另外，患者還應該留意堅持良好的團體衛生習氣，勤洗手、勤通風，防止前往人員密集的場所，以預防再次感染。

普通狀況下，打了頭孢素針劑後可以服用三九感冒沖劑，但應在醫生指點下經常使用。
頭孢素針劑通常是指頭孢菌素類抗生素，關鍵用於治療細菌感染。而三九感冒沖劑是一種中成藥，具有解熱鎮痛的成效，可用於治療感冒惹起的頭痛、發熱、鼻塞、流鼻涕等症狀。
頭孢菌素類抗生素和三九感冒沖劑的藥物成分之間沒有清楚的相互作用，也不會影響彼此的療效。因此，在經常使用頭孢菌素類抗生素時期，假設感冒症狀嚴重，可以在醫生的指點下同時經常使用三九感冒沖劑啟動治療。
要求留意的是，經常使用頭孢菌素類抗生素和三九感冒沖劑時，都要求遵照醫生的建議，嚴厲掌握藥物的劑量和經常使用方法，防止自行用藥。在用藥時期，還應防止飲酒或含有酒精的飲料，以免惹起不良反響。

咳嗽康復後可以啟動腹肌鍛鍊，但建議在鍛鍊時逐漸參增強度，防止突然參與腹肌擔負，造成身體不適。
咳嗽是一種經常出現的呼吸道症狀，通常是由呼吸道感染、過敏、氣道異物等要素惹起。在咳嗽康復後，身體或許要求一段時期來恢復正常。在身體恢復時期，適當的腹肌鍛鍊可以協助增強腹部肌肉，提高身體的代謝水平。
但是，在啟動腹肌鍛鍊時，要求逐漸參增強度，防止突然參與腹肌擔負，造成身體不適。建議從輕度的腹肌鍛鍊末尾，例如仰臥起坐、平板支撐等，然後逐漸參與鍛鍊的時期和強度。同時，在鍛鍊前應該啟動充沛的熱身和拉伸，以防止肌肉拉傷等損傷。
假設在鍛鍊環節中出現不適，應該暫停鍛鍊並休息，假設不適繼續或減輕，應及時就醫。

上呼吸道感染，俗稱感冒，常由病毒惹起，症狀包括流涕、鼻塞、噴嚏、咳嗽和喉嚨疼痛等。上呼吸道感染後分泌粘液，可以經過普通治療、藥物治療等措施處置。
普通治療
患者要求多休息、多飲水，有助於稀釋和排出粘液。另外，還可以經過吸入蒸汽、經常使用加濕器等方式，濕化氣道，促進粘液排出。
藥物治療
假設患者因上呼吸道感染分泌粘液造成鼻塞、流涕等症狀，可以經常使用減充血劑，如偽麻黃鹼等。假設患者因上呼吸道感染分泌粘液造成咳嗽、咳痰等症狀，可以經常使用祛痰藥，如氨溴索等。
假設患者上呼吸道感染分泌粘液症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療，不要自行用藥，以免惹起不良反響。