1、洋甘菊已知具有抗炎和抗氧化作用。
2、洋甘菊茶含有可以減少炎症的化合物。然而，長期炎症與廣泛的健康有關。
3、洋甘菊的成分主要作用於花生四烯酸級聯的炎症介質，可能是通過抑制 5-脂氧合酶和環氧合酶。
4、洋甘菊茶含有抗氧化劑芹菜素，它可能有助於降低炎症並降低患多種癌症的風險。
5、「洋甘菊深入但溫和地滲透皮膚以減輕炎症，」恩格爾曼解釋道。舒緩敏感肌膚。
6、它用作抗過敏、抗氧化劑和鎮痛劑。洋甘菊的活性成分含有萜類化合物（比索洛爾、苦參鹼和洋甘菊）、類黃酮。
拓展知識：
洋甘菊在傳統醫學中長期被用於治療炎症相關的疾病。在這項研究中，我們旨在研究洋甘菊對一氧化氮（no）產生和誘導型一氧化氮合成酶（inos）表達的抑制作用，並利用raw 264.7巨噬細胞探索其潛在的抗炎機制。洋甘菊處理抑制了lps誘導的no產生，並顯著阻斷了il-1β、il-6和tnfα在raw 264.7巨噬細胞中誘導的no水平。洋甘菊使lps誘導的inos mrna和蛋白表達減少。在raw 264.7巨噬細胞中，lps誘導的rela/p65的dna結合活性被洋甘菊明顯抑制，這種作用是通過抑制ikkβ（調節nf-κb/rel活性的上游激酶）和抑制因子-κb的降解來實現的。這些結果表明，洋甘菊通過抑制rela/p65的激活來抑制no的產生和inos的基因表達，並支持將洋甘菊作為一種有效的抗炎劑。
精油spa百科
1、頸部按摩：將精油塗抹在需要的部位，將手指放在頸部，以頸椎為中心點劃分為兩邊，從頸部的尾部按摩到頭皮後根部，使用手指將左右兩邊各形成一個圓圈式的按摩動作，可以持續2至3分鐘。
2、肩部按摩：使用手指在雙肩處輕撫1至2分鐘，並將精油塗抹在雙肩處，不斷地揉捏使肌肉完全放鬆，從肩部到頸部重複來回用力按摩。
3、背部按摩：將精油塗抹至背部，將精油在背部完全抹勻，將手指輕輕滑動及不斷揉捏，力道可以從大到小來進行，不能直接在脊椎上進行按摩，否則可能會損傷脊椎之間的骨骼。
4、臉部按摩：在手掌心中滴入2至3滴按摩精油，從面部的下方自下而上塗抹，在額頭處從內往外進行塗抹，再從額頭到太陽穴的方向，以手指畫圈的方式利用關節進行按摩。在兩隻眼睛的周圍需要用手指的腕關節來輕柔按壓。
精油spa會按身體哪些部位
spa是通過人體的五大感官功能：聽覺、味覺、觸覺、嗅覺、視覺，達到一種身體、心靈皆舒暢自在的感受。
即通過播放音樂，薰香，按摩穴位，讓客人觀賞舒適美麗的景觀等在這五個感覺上去滿足顧客，提供無微不至的關懷。
全身spa是指對全身做一個水療。全身精油spa可以起到放鬆的狀態，特別是上班特別疲勞進行精油按摩，可以放鬆肌肉的緊張感，而且還能夠達到排毒和?減肥的目的。因為透過按摩與穴位的刺激，精油滲入皮膚後能疏通淋巴組織，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考達到一種身心暢快的享受。
全身spa一般包含了面部按摩以及身體按摩，同時還包括了面部保養以及腎臟保養等。
全身spa包括的範圍種類是比較多的，臉部保養主要是通過使用一些營養成分含量比較高的護膚產品來做面部護理的，通過按摩的手法，能夠使護膚產品儘快的吸收和利用，從而達到滋養皮膚的效果。身體的保養主要是通過一種調理手法來達到疏通經絡的，也能改善皮膚乾燥的現象，並且還能舒緩人體的疲勞感。全身spa需要到正規的美容機構來改善，並且還需要定期做改善。
全身spa包括頭部按摩、脊柱保養、下肢油壓、卵巢保養、腎保養、面部保養、背部油壓、臟腑保養等。
通常一次spa只會對某些部位做水療護理，但若進行全身spa護理，時間是較長的，費用也比一般護理較高。
但是進行全身spa精油的按摩，能夠達到緩解壓力的作用，放鬆心情的效果，而且對於肌膚的護理也是較明顯的。建議求美者要選擇較正規的館所，根據自身需要選擇項目。
spa包括確保同時堅持「五感法」。也就是說，芳香法與音樂相結合，整合了視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺五種感官，強調人與自然之間的互動，在純粹的自然環境中實現精神穩定和身體舒適，尤其是對於長期處於壓力下的現代人。
全身精油按摩包括背部、四肢等部位。做全身精油按摩的時候，能夠疏通身體中的經脈，加快身體的血液循環安排出體內的毒素有助於放鬆身體，同時還有一定的保健作用。如果正在月經期間或者是上線期間，最好不要做精油按摩防止影響到身體健康。
泰式精油spa有哪些步驟
1.玫瑰精油香薰沐浴，先試用玫瑰精油沐浴全身，使人體適應全裸及周邊環境，讓身體進入最佳spa狀態。2.泰式spa獨特的香熏藥浴球療法，按摩師用兩個雞蛋大小的有彈性的有機球體，在15分鐘內用力按摩身體，使人感到人球與身體合二為一。3.去角質，通過鹽浴對人體全身角質進行系統清理，讓皮膚煥然一新，潔凈光亮助人消除疲勞。4.按摩，這一步主要按摩人體腹部、大腿、膝部等部位，使雙腿在運動後擺脫疲勞。5.香熏，按摩時用香熏，此時人體能很好地吸收香料，使身體充滿香味。6.完成以上步驟後還有一次薰香睡眠過程，在有香味的環境中安然入睡。
精油spa是做什麼
1、精油spa就是用精油塗抹在身體的部位然後進行按摩，讓心情更加放鬆，舒緩身體的壓力。spa就是精油按摩，要用精油給你推經絡。普通spa不需要脫光，穿個大褲衩，推背和四肢。
2、spa是利用水結合沐浴、按摩、塗抹精油和香薰來促進新陳代謝。皮膚有豐富的感受器，冷熱刺激後，由向心神經傳導到中樞而起各系統的反應。在水療作用下，代謝過程加強，低溫水療時更是如此。低溫水療主要作用於脂肪代謝，提高氣體代謝。
3、按摩的時候一般要用整個手掌去按摩，不要單單只用手指。做spa一次的時間不可過長，頻率也不可過高，否則對身體有害無益。spa有不同的主題訴求，有的偏重放鬆、舒緩，有的以健美瘦身為重點，可以根據需求選擇。
精油spa就是按摩的意思。
推拿手法，其最基本的作用方式是他的力學效應。經絡由經脈和絡脈組成。經絡可深入體腔連屬臟腑，也可淺出體表聯繫十二經筋、十二皮部和３６５節，降低了膠質物質的粕稠性，增加了原生質的流動性，提高了酶的生物活性，從而促進了機體新陳代謝的進行。
1、頸部按摩：將精油塗抹在需要的部位，將手指放在頸部，以頸椎為中心點劃分為兩邊，從頸部的尾部按摩到頭皮後根部，使用手指將左右兩邊各形成一個圓圈式的按摩動作，可以持續2至3分鐘。
2、肩部按摩：使用手指在雙肩處輕撫1至2分鐘，並將精油塗抹在雙肩處，不斷地揉捏使肌肉完全放鬆，從肩部到頸部重複來回用力按摩。
3、背部按摩：將精油塗抹至背部，將精油在背部完全抹勻，將手指輕輕滑動及不斷揉捏，力道可以從大到小來進行，不能直接在脊椎上進行按摩，否則可能會損傷脊椎之間的骨骼。
4、臉部按摩：在手掌心中滴入2至3滴按摩精油，從面部的下方自下而上塗抹，在額頭處從內往外進行塗抹，再從額頭到太陽穴的方向，以手指畫圈的方式利用關節進行按摩。在兩隻眼睛的周圍需要用手指的腕關節來輕柔按壓。
精油spa會按身體哪些部位
spa是通過人體的五大感官功能：聽覺、味覺、觸覺、嗅覺、視覺，達到一種身體、心靈皆舒暢自在的感受。
即通過播放音樂，薰香，按摩穴位，讓客人觀賞舒適美麗的景觀等在這五個感覺上去滿足顧客，提供無微不至的關懷。
全身spa是指對全身做一個水療。全身精油spa可以起到放鬆的狀態，特別是上班特別疲勞進行精油按摩，可以放鬆肌肉的緊張感，而且還能夠達到排毒和?減肥的目的。因為透過按摩與穴位的刺激，精油滲入皮膚後能疏通淋巴組織，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考達到一種身心暢快的享受。
全身spa一般包含了面部按摩以及身體按摩，同時還包括了面部保養以及腎臟保養等。
全身spa包括的範圍種類是比較多的，臉部保養主要是通過使用一些營養成分含量比較高的護膚產品來做面部護理的，通過按摩的手法，能夠使護膚產品儘快的吸收和利用，從而達到滋養皮膚的效果。身體的保養主要是通過一種調理手法來達到疏通經絡的，也能改善皮膚乾燥的現象，並且還能舒緩人體的疲勞感。全身spa需要到正規的美容機構來改善，並且還需要定期做改善。
全身spa包括頭部按摩、脊柱保養、下肢油壓、卵巢保養、腎保養、面部保養、背部油壓、臟腑保養等。
通常一次spa只會對某些部位做水療護理，但若進行全身spa護理，時間是較長的，費用也比一般護理較高。
但是進行全身spa精油的按摩，能夠達到緩解壓力的作用，放鬆心情的效果，而且對於肌膚的護理也是較明顯的。建議求美者要選擇較正規的館所，根據自身需要選擇項目。
spa包括確保同時堅持「五感法」。也就是說，芳香法與音樂相結合，整合了視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺五種感官，強調人與自然之間的互動，在純粹的自然環境中實現精神穩定和身體舒適，尤其是對於長期處於壓力下的現代人。
全身精油按摩包括背部、四肢等部位。做全身精油按摩的時候，能夠疏通身體中的經脈，加快身體的血液循環安排出體內的毒素有助於放鬆身體，同時還有一定的保健作用。如果正在月經期間或者是上線期間，最好不要做精油按摩防止影響到身體健康。
泰式精油spa有哪些步驟
1.玫瑰精油香薰沐浴，先試用玫瑰精油沐浴全身，使人體適應全裸及周邊環境，讓身體進入最佳spa狀態。2.泰式spa獨特的香熏藥浴球療法，按摩師用兩個雞蛋大小的有彈性的有機球體，在15分鐘內用力按摩身體，使人感到人球與身體合二為一。3.去角質，通過鹽浴對人體全身角質進行系統清理，讓皮膚煥然一新，潔凈光亮助人消除疲勞。4.按摩，這一步主要按摩人體腹部、大腿、膝部等部位，使雙腿在運動後擺脫疲勞。5.香熏，按摩時用香熏，此時人體能很好地吸收香料，使身體充滿香味。6.完成以上步驟後還有一次薰香睡眠過程，在有香味的環境中安然入睡。
精油spa是做什麼
1、精油spa就是用精油塗抹在身體的部位然後進行按摩，讓心情更加放鬆，舒緩身體的壓力。spa就是精油按摩，要用精油給你推經絡。普通spa不需要脫光，穿個大褲衩，推背和四肢。
2、spa是利用水結合沐浴、按摩、塗抹精油和香薰來促進新陳代謝。皮膚有豐富的感受器，冷熱刺激後，由向心神經傳導到中樞而起各系統的反應。在水療作用下，代謝過程加強，低溫水療時更是如此。低溫水療主要作用於脂肪代謝，提高氣體代謝。
3、按摩的時候一般要用整個手掌去按摩，不要單單只用手指。做spa一次的時間不可過長，頻率也不可過高，否則對身體有害無益。spa有不同的主題訴求，有的偏重放鬆、舒緩，有的以健美瘦身為重點，可以根據需求選擇。
精油spa就是按摩的意思。
推拿手法，其最基本的作用方式是他的力學效應。經絡由經脈和絡脈組成。經絡可深入體腔連屬臟腑，也可淺出體表聯繫十二經筋、十二皮部和３６５節，降低了膠質物質的粕稠性，增加了原生質的流動性，提高了酶的生物活性，從而促進了機體新陳代謝的進行。
佛手柑精油的好處很多，佛手柑精油是一種常用的芳香療法。從佛手柑的果皮中提取的佛手柑油有淡淡的柑橘香味和花香，據說有治療功效。
佛手柑油通常用於芳香療法，以提高情緒和緩解壓力，據說它有類似於葡萄柚精油的特性，它是殺菌，止痙攣，止痛(緩解疼痛)。一些從業者會在水中加入佛手柑油作為健康補品。
儘管佛手柑油有潛在的好處，但人們知道它會引起副作用和相互作用，尤其是過量使用時。
佛手柑油也用作食品調味劑，為伯爵茶提供獨特的柑橘味。
佛手柑精油的好處
芳香療法的從業者認為，吸入精油或通過皮膚吸收精油會將信號傳遞到邊緣系統，即大腦中調節情緒和記憶的區域。這樣做可以引起生理效應，包括血壓、心率和呼吸的降低，以及「感覺良好」的激素血清素和多巴胺的增加。
佛手柑油在吸入時也可以作為鼻腔減充血劑，在塗抹在皮膚上時也可以作為抗菌劑。
在替代醫學中，佛手柑油被認為可以治療或預防一系列不相關的健康狀況，包括:
痤瘡
焦慮
慢性疲勞綜合徵
沮喪
濕疹
食物中毒
頭痛
高膽固醇
失眠
非過敏性鼻炎
非關節炎性關節痛。
牛皮癬
癬
支持這些說法的證據通常很薄弱。也就是說，在較小的臨床研究中有積極的發現。以下是一些當前的研究所說的：
焦慮和壓力
發表在《植物療法研究》雜誌上的一項2011年的研究表明，佛手柑精油可能有助於緩解生化層面的焦慮和壓力。
根據這項研究，注射抗焦慮藥安定(安定)的小鼠如果暴露在佛手柑油的氣味中，應激生物標誌物較低。這些變化不僅出現在動物的行為中，而且出現在應激激素皮質酮(動物版的皮質醇)的急劇下降中。
研究人員將這些影響歸因於一種叫做γ-氨基丁酸(gaba)的神經遞質的增加，人體產生這種物質是為了調節神經興奮性。
很少有定性研究調查這些對人類的影響。其中，2017年《植物療法研究》的一項研究旨在評估佛手柑油對23至70歲女性的影響，然後再去心理健康診所就診。
在八次每周訪視後，每次接觸15分鐘霧化佛手柑油的女性在積極和消極影響量表(pnas)上的陽性分數比接觸安慰劑蒸汽的女性高17%。
高膽固醇
2019年發表在《綜合食品、營養和代謝》雜誌上的一項研究綜述得出結論，佛手柑中的某些化合物，稱為brutieridin和melitidin，具有強大的降膽固醇作用。當口服時，在30天到12周的多項研究中，這些黃酮類化合物已被證明能降低總膽固醇和「壞」低密度脂蛋白膽固醇。
布魯替丁和梅利替丁的作用類似於他汀類藥物，因為它們激活蛋白質，稱為腺苷酸激活蛋白激酶(ampk)，調節血糖和脂肪。雖然這種效果不足以治療糖尿病，但它可能有助於降低某些人的膽固醇。
有趣的是，佛手柑橙汁可能更有效，因為它比佛手柑油含有更高濃度的布魯替丁和蜂毒素。
皮膚感染
佛手柑油長期以來一直被吹捧為具有抗菌和抗真菌作用，一些支持者認為它不僅可以治療皮膚感染，還可以治療影響口腔和消化道的感染。幾乎沒有證據支持這種說法。
也就是說，2019年《開放食品來源雜誌》上的一項研究報告稱，佛手柑油能夠以每毫升27微克(克/毫升)的濃度中和金黃色葡萄球菌(一種常見的細菌，與從粉刺到威脅生命的敗血症等一切疾病有關)。在這個濃度下，佛手柑油可能是安全的，並可能有效地防止輕微的皮膚感染。
相比之下，需要500克/毫升的濃度才能中和大腸桿菌，這種細菌通常與食物中毒有關。在這種水平下，佛手柑油不適合皮膚應用，也不太可能用於口服(考慮到根除大腸桿菌所需的劑量可能是不可忍受的和危險的)
在涉及佛手柑油抗真菌作用的研究中也有類似的矛盾報道。
佛手柑油通常用於芳香療法，以提高情緒和緩解壓力，據說它有類似於葡萄柚精油的特性，它是殺菌，止痙攣，止痛(緩解疼痛)。一些從業者會在水中加入佛手柑油作為健康補品。
儘管佛手柑油有潛在的好處，但人們知道它會引起副作用和相互作用，尤其是過量使用時。
佛手柑油也用作食品調味劑，為伯爵茶提供獨特的柑橘味。
佛手柑精油的好處
芳香療法的從業者認為，吸入精油或通過皮膚吸收精油會將信號傳遞到邊緣系統，即大腦中調節情緒和記憶的區域。這樣做可以引起生理效應，包括血壓、心率和呼吸的降低，以及「感覺良好」的激素血清素和多巴胺的增加。
佛手柑油在吸入時也可以作為鼻腔減充血劑，在塗抹在皮膚上時也可以作為抗菌劑。
在替代醫學中，佛手柑油被認為可以治療或預防一系列不相關的健康狀況，包括:
痤瘡
焦慮
慢性疲勞綜合徵
沮喪
濕疹
食物中毒
頭痛
高膽固醇
失眠
非過敏性鼻炎
非關節炎性關節痛。
牛皮癬
癬
支持這些說法的證據通常很薄弱。也就是說，在較小的臨床研究中有積極的發現。以下是一些當前的研究所說的：
焦慮和壓力
發表在《植物療法研究》雜誌上的一項2011年的研究表明，佛手柑精油可能有助於緩解生化層面的焦慮和壓力。
根據這項研究，注射抗焦慮藥安定(安定)的小鼠如果暴露在佛手柑油的氣味中，應激生物標誌物較低。這些變化不僅出現在動物的行為中，而且出現在應激激素皮質酮(動物版的皮質醇)的急劇下降中。
研究人員將這些影響歸因於一種叫做γ-氨基丁酸(gaba)的神經遞質的增加，人體產生這種物質是為了調節神經興奮性。
很少有定性研究調查這些對人類的影響。其中，2017年《植物療法研究》的一項研究旨在評估佛手柑油對23至70歲女性的影響，然後再去心理健康診所就診。
在八次每周訪視後，每次接觸15分鐘霧化佛手柑油的女性在積極和消極影響量表(pnas)上的陽性分數比接觸安慰劑蒸汽的女性高17%。
高膽固醇
2019年發表在《綜合食品、營養和代謝》雜誌上的一項研究綜述得出結論，佛手柑中的某些化合物，稱為brutieridin和melitidin，具有強大的降膽固醇作用。當口服時，在30天到12周的多項研究中，這些黃酮類化合物已被證明能降低總膽固醇和「壞」低密度脂蛋白膽固醇。
布魯替丁和梅利替丁的作用類似於他汀類藥物，因為它們激活蛋白質，稱為腺苷酸激活蛋白激酶(ampk)，調節血糖和脂肪。雖然這種效果不足以治療糖尿病，但它可能有助於降低某些人的膽固醇。
有趣的是，佛手柑橙汁可能更有效，因為它比佛手柑油含有更高濃度的布魯替丁和蜂毒素。
皮膚感染
佛手柑油長期以來一直被吹捧為具有抗菌和抗真菌作用，一些支持者認為它不僅可以治療皮膚感染，還可以治療影響口腔和消化道的感染。幾乎沒有證據支持這種說法。
也就是說，2019年《開放食品來源雜誌》上的一項研究報告稱，佛手柑油能夠以每毫升27微克(克/毫升)的濃度中和金黃色葡萄球菌(一種常見的細菌，與從粉刺到威脅生命的敗血症等一切疾病有關)。在這個濃度下，佛手柑油可能是安全的，並可能有效地防止輕微的皮膚感染。
相比之下，需要500克/毫升的濃度才能中和大腸桿菌，這種細菌通常與食物中毒有關。在這種水平下，佛手柑油不適合皮膚應用，也不太可能用於口服(考慮到根除大腸桿菌所需的劑量可能是不可忍受的和危險的)
在涉及佛手柑油抗真菌作用的研究中也有類似的矛盾報道。
洋甘菊精油對身體的作用有哪些呢？洋甘菊精油天然，對於我們的身體有比較不錯的好處，包括促進消化、減少皮膚的痘痘粉刺等問題，殺菌抗菌等等，洋甘菊精油對身體的作用還是非常不錯的。
洋甘菊精油對身體的作用
也許洋甘菊在歷史上一直是如此突出的草藥之一，是因為它能夠治療如此廣泛的疾病。從改善消化能力到抗癌，這種有效的草藥油並沒有任何減退的跡象。
1.甘菊有助消化
洋甘菊是眾所周知的能力，它可以緩解許多消化困難，包括腸胃氣脹，消化不良，絞痛，腹瀉和噁心。研究人員認為，甘菊中富含的抗炎化合物azulene和解痙止痛藥化合物是其有益效果背後的原因。從本質上講，這些化合物有助於放鬆腸道，使食物能夠順利通過，從而改善消化。
即使是嬰兒似乎也受益於甘菊對消化的舒緩作用，一項研究顯示，57%的嬰兒參與者在食用甘菊後7天內便消除了絞痛。
2.洋甘菊促進皮膚健康
事實證明，洋甘菊中同樣的消炎化合物可以緩解胃痛，對皮膚也很有幫助。研究發現，洋甘菊精油中的抗炎類黃酮能深入皮膚內層，鎮靜炎症蛋白，還能對抗導致衰老的自由基。
它在治療濕疹方面的療效也被證明是氫化可的松乳膏的60%，其中一項研究顯示，僅僅兩周的治療，它就比0.5%的氫化可的松乳膏「稍有優勢」
3.洋甘菊有抗菌作用
洋甘菊含有丙酮提取物，也有利於對抗細菌和真菌感染。一項研究表明，德國洋甘菊的丙酮花提取物在局部應用時「對金黃色葡萄球菌(staphylococcus aureus，金黃色葡萄球菌)和白色念珠菌的抗菌活性高於傳統藥物」
然而，另一項研究表明，洋甘菊也可能會產生同樣的效果。研究表明，飲用洋甘菊會增加尿液中河馬酸鹽和甘氨酸的含量，而這兩種物質與增加的抗菌活性有關。
4.洋甘菊有抗炎作用
正如你在上面的研究中所看到的，洋甘菊精油有很強的抗炎作用。特別是，它含有幾種揮髮油，包括α-紅沒藥醇、α-紅沒藥醇氧化物a和b以及苦參素，它們轉化為類黃酮，有助於抑制炎症蛋白。
這使得洋甘菊非常適合治療炎症性皮膚病，如濕疹，以及炎症性消化系統疾病，甚至關節炎。
5.洋甘菊緩解壓力
洋甘菊最廣為人知的可能是它的鎮靜作用。它含有幾種對身體有鎮靜作用的化合物，無論是飲用還是吸入，病人都報告說，當喝茶喝後會進入深度睡眠狀態。
洋甘菊對中樞神經系統也有鎮靜和解痙的作用，是促進放鬆的絕佳藥物。研究人員認為，這些作用是由於甘菊中一種叫做芹菜素的化合物，它能與大腦中的gaba受體結合，產生鎮靜作用。
洋甘菊精油對身體的作用
也許洋甘菊在歷史上一直是如此突出的草藥之一，是因為它能夠治療如此廣泛的疾病。從改善消化能力到抗癌，這種有效的草藥油並沒有任何減退的跡象。
1.甘菊有助消化
洋甘菊是眾所周知的能力，它可以緩解許多消化困難，包括腸胃氣脹，消化不良，絞痛，腹瀉和噁心。研究人員認為，甘菊中富含的抗炎化合物azulene和解痙止痛藥化合物是其有益效果背後的原因。從本質上講，這些化合物有助於放鬆腸道，使食物能夠順利通過，從而改善消化。
即使是嬰兒似乎也受益於甘菊對消化的舒緩作用，一項研究顯示，57%的嬰兒參與者在食用甘菊後7天內便消除了絞痛。
2.洋甘菊促進皮膚健康
事實證明，洋甘菊中同樣的消炎化合物可以緩解胃痛，對皮膚也很有幫助。研究發現，洋甘菊精油中的抗炎類黃酮能深入皮膚內層，鎮靜炎症蛋白，還能對抗導致衰老的自由基。
它在治療濕疹方面的療效也被證明是氫化可的松乳膏的60%，其中一項研究顯示，僅僅兩周的治療，它就比0.5%的氫化可的松乳膏「稍有優勢」
3.洋甘菊有抗菌作用
洋甘菊含有丙酮提取物，也有利於對抗細菌和真菌感染。一項研究表明，德國洋甘菊的丙酮花提取物在局部應用時「對金黃色葡萄球菌(staphylococcus aureus，金黃色葡萄球菌)和白色念珠菌的抗菌活性高於傳統藥物」
然而，另一項研究表明，洋甘菊也可能會產生同樣的效果。研究表明，飲用洋甘菊會增加尿液中河馬酸鹽和甘氨酸的含量，而這兩種物質與增加的抗菌活性有關。
4.洋甘菊有抗炎作用
正如你在上面的研究中所看到的，洋甘菊精油有很強的抗炎作用。特別是，它含有幾種揮髮油，包括α-紅沒藥醇、α-紅沒藥醇氧化物a和b以及苦參素，它們轉化為類黃酮，有助於抑制炎症蛋白。
這使得洋甘菊非常適合治療炎症性皮膚病，如濕疹，以及炎症性消化系統疾病，甚至關節炎。
5.洋甘菊緩解壓力
洋甘菊最廣為人知的可能是它的鎮靜作用。它含有幾種對身體有鎮靜作用的化合物，無論是飲用還是吸入，病人都報告說，當喝茶喝後會進入深度睡眠狀態。
洋甘菊對中樞神經系統也有鎮靜和解痙的作用，是促進放鬆的絕佳藥物。研究人員認為，這些作用是由於甘菊中一種叫做芹菜素的化合物，它能與大腦中的gaba受體結合，產生鎮靜作用。
雨季結束後，蚊子和其他昆蟲開始聚集。昆蟲叮咬或叮咬不僅癢，而且還清晰可見，帶有紅色斑點。咬傷通常會在幾天內消退。但是，如果你不停地抓撓，可能會發生感染，嚴重的情況下會出現皮膚壞死甚至感染性休克。根據 women's healthmag.com 和 prevention.com 的數據，了解如何應對昆蟲叮咬和輕鬆治療。
◇ 如何預防急性傳染病
當被蚊子等昆蟲叮咬或叮咬時，請遵循一定的順序。首先，它是紅色的，發癢，然後消退。這是一種炎症反應，身體會治癒咬傷。大多數問題是由刮擦引起的。當昆蟲叮咬時，塗抹在皮膚上或注射的成分會破壞皮膚屏障並引起瘙癢。當該區域被刮傷時，保護膜破裂的裂縫變大，金黃色葡萄球菌等致病菌可以穿透指甲或咬傷區域周圍。
專家說，「根據皮膚敏感性，那些感覺更癢的人更容易發生急性感染。」 首先，將冰袋或酒精敷在被咬的部位以緩解瘙癢。如果瘙癢嚴重，這也是一種用繃帶阻止手接觸的方法。
如果幾天後傷口不消退，有疼痛感，有紅腫大，咬痕熱，有水流，應用肥皂和桿菌肽軟膏等抗生素軟膏消毒傷口應該應用。但是，如果症狀沒有緩解，出現發熱、寒戰等類似流感的全身症狀，則應儘快就醫。如果不及時處理，炎症會擴散到全身，導致皮膚壞死、化膿性關節炎、骨髓炎，嚴重的還會導致敗血症。
◇簡單的治療方法
可以在家中輕鬆快速去除咬痕或緩解炎症反應，包括以下方法：
冰冷的溫度
冰冷的溫度可以軟化炎症反應。由於刺痛感，它還可以緩解瘙癢。與其將冰塊直接放在皮膚上，不如將其包裹在藥膏等中。塗抹在牙膏的咬傷部位時，由於薄荷成分，瘙癢和腫脹得到緩解，患處感覺涼爽。
燕麥片
燕麥片是燕麥片的主要成分，具有消腫消炎的功效。將燕麥片碾碎，倒入等量的水中。將糊狀物直接塗抹在患處或用棉布包裹，然後塗抹在發癢的部位10分鐘。
泡打粉
使患處柔軟，消炎。在一湯匙中加入少許水，製成糊狀。塗抹在被咬過的部位，10分鐘後沖洗乾淨。
含有皮質類固醇、氫化可的松的軟膏
可消腫、消紅、止癢。
◇ 如何預防急性傳染病
當被蚊子等昆蟲叮咬或叮咬時，請遵循一定的順序。首先，它是紅色的，發癢，然後消退。這是一種炎症反應，身體會治癒咬傷。大多數問題是由刮擦引起的。當昆蟲叮咬時，塗抹在皮膚上或注射的成分會破壞皮膚屏障並引起瘙癢。當該區域被刮傷時，保護膜破裂的裂縫變大，金黃色葡萄球菌等致病菌可以穿透指甲或咬傷區域周圍。
專家說，「根據皮膚敏感性，那些感覺更癢的人更容易發生急性感染。」 首先，將冰袋或酒精敷在被咬的部位以緩解瘙癢。如果瘙癢嚴重，這也是一種用繃帶阻止手接觸的方法。
如果幾天後傷口不消退，有疼痛感，有紅腫大，咬痕熱，有水流，應用肥皂和桿菌肽軟膏等抗生素軟膏消毒傷口應該應用。但是，如果症狀沒有緩解，出現發熱、寒戰等類似流感的全身症狀，則應儘快就醫。如果不及時處理，炎症會擴散到全身，導致皮膚壞死、化膿性關節炎、骨髓炎，嚴重的還會導致敗血症。
◇簡單的治療方法
可以在家中輕鬆快速去除咬痕或緩解炎症反應，包括以下方法：
冰冷的溫度
冰冷的溫度可以軟化炎症反應。由於刺痛感，它還可以緩解瘙癢。與其將冰塊直接放在皮膚上，不如將其包裹在藥膏等中。塗抹在牙膏的咬傷部位時，由於薄荷成分，瘙癢和腫脹得到緩解，患處感覺涼爽。
燕麥片
燕麥片是燕麥片的主要成分，具有消腫消炎的功效。將燕麥片碾碎，倒入等量的水中。將糊狀物直接塗抹在患處或用棉布包裹，然後塗抹在發癢的部位10分鐘。
泡打粉
使患處柔軟，消炎。在一湯匙中加入少許水，製成糊狀。塗抹在被咬過的部位，10分鐘後沖洗乾淨。
含有皮質類固醇、氫化可的松的軟膏
可消腫、消紅、止癢。
