修復細胞是什麼意思:人體細胞恢復的周期[朗讀]

並不是這樣的人並不能直觀的感受細胞受損和修復的過程感覺到勞累跟細胞損傷並沒有直接關係實際上細胞的損傷和修復是一個動態平衡的過程細胞隨時都在發生損傷但同樣隨時都在修復沒有什麼時間段的說法只能說夜間的睡眠為細胞修復提供了一個更為有利的環境基礎其實夜間的睡眠最主要的意義是保護神經系統,使其充分休息避免過勞？