怎麼糾正晚上用嘴呼吸:用嘴呼吸變醜能糾正嗎[朗讀]

1.最主要的傷害是對肺的危害,沒有經過鼻腔過濾的空氣含有大量的細菌,病菌,灰塵可導致肺炎,支氣管炎及各種與肺有關的病症!肺是清虛之府過冷過熱都會咳嗽誘發不適.自古就有以呼吸方式及肺的強弱健康斷定人的壽數.2.長期的嘴巴呼吸不利於身體健康的,常容易誘發引起了人體口腔炎、口腔潰瘍、咽喉炎等疾病,還可以出現了口乾、咽干、咽部不適等症狀,影響了正常的生活.3.意見建議:需逐漸改變這種用嘴呼吸的情況,如果是有慢性鼻炎或過敏性鼻炎,需針對性的治療,如頭孢拉定膠囊,鼻炎寧顆粒,外用鼻炎滴劑等治療。