什麼時候磨牙:磨牙棒和牙膠哪個好[朗讀]

造成夜磨牙的原因主要有:1、情緒過度緊張、激動、疲勞,以及受到驚嚇等精神因素,使大腦皮層的興奮或抑制過程失常,造成夜磨牙.2、由於吃的太飽,積食、消化。