用牛奶怎麼做酸奶:只用純牛奶和糖做雪糕[朗讀]

自製酸奶酸奶營養全面好吸收~~但是市面上賣的酸奶不僅糖分高,而且價格較貴,不如自己做來經濟實惠,且多吃不發胖~~原料:純牛奶500ml(奶粉沖的也可以,全脂甜奶粉沖的不行,最好是無糖全脂奶粉)原味酸奶125ml(作菌種用,一定要是原味的)工具:電飯鍋、帶蓋瓷杯、勺子、微波爐(也可以用其他方法加熱牛奶,但用微波爐不僅速度快,而且加熱溫度好掌握)製作方法:1.將瓷杯(連同蓋子)、勺子放在電飯鍋中加水煮開10分鐘消毒(其。