懷孕了什麼時候開始補鈣:懷孕幾個月開始補鈣[朗讀]

孕婦不僅要忍受各種孕期反應的折磨,有時還會得妊娠高血壓這類妊娠中毒症,對孕婦和胎兒的健康構成威脅.其實缺鈣是引起妊娠高血壓的重要因素,臨床研究表明,補充鈣劑可以減少妊娠中毒的發生率.所以補充鈣製劑,對孕婦至關重要.但是孕婦補鈣要選對時間.補鈣最佳時間應是在睡覺前、兩餐之間.注意要距離睡覺有一段的時間,最好是晚飯後休息半小時即可.此外,孕婦補鈣應該注意選擇合適的補鈣產品.體恆健鈣之緣片,以碳酸鈣為主要原料,富含維生素d,補鈣安全也容易吸收,是孕婦的補鈣佳品。