冬蟲夏草什麼時候吃最好:冬蟲夏草的最佳吃法[朗讀]

根據中醫學原理,一般冬蟲夏草服用時間在用餐前後30~60分鐘服用,效果最好.因為這時胃中分泌的酶最活躍,加之胃的蠕動,用餐前後服食能與食物在胃中緩慢消化,停留在胃腸內的時間相對長些,這樣更有利於營養的吸收.但具體冬蟲夏草分多少次吃,就要根據實際的情況,下面「冬蟲夏草屋」小林藥師總結了不同病,不同用量,具體如下:1、慢性支氣管炎及支氣管哮喘:每天4-5克,分2次服,連服2個月.2、慢性活動性肝炎、肝硬化:每天2-5克,分3次服,連服3個月.3、高脂血症:每天3克,分3次服.4、性功能低下:每天3-6克,分3次服,連服40天左右。