可以,但西瓜皮富含vc,和豬肝同炒,破壞vc功效,但可以食用。
西瓜皮炒豬肝的做法:
1、準備西瓜皮。
2、西瓜皮削去綠皮和裡面的紅瓢。
3、西瓜皮切成小條,豬肝切薄片,紅椒切小片,大蒜切碎。
4、熱鍋放油下幾片姜,下豬肝,豬肝提前用料酒、生抽、生粉腌幾分鐘,炒七八分熟盛出待用。
5、洗鍋乾淨再熱鍋放油爆香大蒜再下西瓜皮,翻炒六七成熟再放紅椒加入鹽、雞精。
6、準備出鍋再放豬肝一起翻炒幾下即可裝盤。
西瓜皮炒豬肝的做法:
1、準備西瓜皮。
2、西瓜皮削去綠皮和裡面的紅瓢。
3、西瓜皮切成小條,豬肝切薄片,紅椒切小片,大蒜切碎。
4、熱鍋放油下幾片姜,下豬肝,豬肝提前用料酒、生抽、生粉腌幾分鐘,炒七八分熟盛出待用。
5、洗鍋乾淨再熱鍋放油爆香大蒜再下西瓜皮,翻炒六七成熟再放紅椒加入鹽、雞精。
6、準備出鍋再放豬肝一起翻炒幾下即可裝盤。