孕婦什麼時候補充dha:孕婦dha哪個牌子好[朗讀]

懷孕初期就可以補充dha了,越早越有利.要知道,胎兒3個月到出生後6個月是寶寶腦部發育的黃金時期,dha對大腦和視網膜發育特別重要.而且這些dha需要從孕媽身上獲得,所以為了保證寶寶能有充足的dha,我們做媽媽的首先就得補充夠dha.我剛查出懷孕就開始補dha了,後來換成了專業的雀巢媽媽奶粉,除了補充dha,其他葉酸、鈣鐵鋅之類的也一併補充了,非常方便.你如果跟我一樣容易忘記吃各種營養品,可以選擇喝雀巢媽媽這類孕婦奶粉,每天兩杯,基本都解決了,很不錯。