苦瓜抄蛋不苦的做法:
1、將苦瓜洗凈,切片,再用鹽腌10至15分鐘,這樣不會苦,炒出來的顏色也非常好看。
2、將雞蛋充分攪拌均勻,朝一個方向攪拌。
3、鍋洗凈,放油多放一點,待油溫到70至80度左右。
4、放入雞蛋迅速翻炒,雞蛋一下鍋馬上就會冒泡泡,拿筷子將雞蛋迅速滑散呈金黃色時裝盤,待用。
5、把多餘的油盛出,留少許,放入苦瓜翻炒,七成熟的時候再把炒好的雞蛋放入一炒,放鹽,放雞精,再翻炒均勻,出鍋裝盤。
1、將苦瓜洗凈,切片,再用鹽腌10至15分鐘,這樣不會苦,炒出來的顏色也非常好看。
2、將雞蛋充分攪拌均勻,朝一個方向攪拌。
3、鍋洗凈,放油多放一點,待油溫到70至80度左右。
4、放入雞蛋迅速翻炒,雞蛋一下鍋馬上就會冒泡泡,拿筷子將雞蛋迅速滑散呈金黃色時裝盤,待用。
5、把多餘的油盛出,留少許,放入苦瓜翻炒,七成熟的時候再把炒好的雞蛋放入一炒,放鹽,放雞精,再翻炒均勻,出鍋裝盤。