地點：辦公室。
談心人：a
談心對象：b
a：如何了，這一段時刻以來，我感受你的狀態不是太穩定啊?」。
b：我這一段時刻以來，工作、生活狀態都不是特不行，感受整天沒有工作動力、沒有壓力，看到不人講話時就想講話，有時候還非常煩，我想我要是一直如此下去就完了，您講該如何辦啊?」。
a：「你能意識到這一點，這講明你對自己依舊比較負責任的，這一段時刻以來，要真正坐在那兒鑽研下去，對工作不執著，同時尋不到推動自己學習的力量，這些都能理解，然而這種狀態是極其不健康的。畢竟什麼緣故不能滿腔熱情的去完成一些我們力所能及的情況呢?我覺得首先是你們的心不靜。其次是心態的諮詢題。」？
b：你講的對，就是心靜不下來，浮躁。自己操縱不住自己。
代前軍：關於那個諮詢題，我有個主意，講給你聽聽，你回去之後能夠試試，假如有用的話，你能夠用下，假如不行，咱們再坐一起探討。
一是練字，當你心煩浮躁的時候，拿出來字帖練練，用心寫，明白自己平靜下來;
二是讀書，讀一本勵志的書，看看不人成功的例子，鍛鍊培養自己的心理素養。我能夠推舉幾本，比如講：《狼圖騰》、《讀者》等。
三是做自己擅長的事，就當是鞏固訓練，當你的心靜下來時，再做其他難一些的題。如此的話，工作學習感受非常充實，又沒有白費時刻。
這幾條你能夠試試看。
b：好的，我回去試試。
a：「事實上，作為咱們這一代年齡的人，最缺乏的是吃苦的精神，缺的是執著的精神，很多情況做一個頭就沒有了尾，缺的是一個健康積極向上的心態!缺的是一種敢做敢當的氣概!在一些成功人士的內心，永久都有一條信念支持著他!你是一個聰慧的人，同時你的人際關係交往非常和諧，假如你能夠認真考慮自己的以後，給自己定一系列的小目標，立長志!相信你的以後一定是分美好的!一定會成功!」。
b：感謝。
談心人：a
談心對象：b
a：如何了，這一段時刻以來，我感受你的狀態不是太穩定啊?」。
b：我這一段時刻以來，工作、生活狀態都不是特不行，感受整天沒有工作動力、沒有壓力，看到不人講話時就想講話，有時候還非常煩，我想我要是一直如此下去就完了，您講該如何辦啊?」。
a：「你能意識到這一點，這講明你對自己依舊比較負責任的，這一段時刻以來，要真正坐在那兒鑽研下去，對工作不執著，同時尋不到推動自己學習的力量，這些都能理解，然而這種狀態是極其不健康的。畢竟什麼緣故不能滿腔熱情的去完成一些我們力所能及的情況呢?我覺得首先是你們的心不靜。其次是心態的諮詢題。」？
b：你講的對，就是心靜不下來，浮躁。自己操縱不住自己。
代前軍：關於那個諮詢題，我有個主意，講給你聽聽，你回去之後能夠試試，假如有用的話，你能夠用下，假如不行，咱們再坐一起探討。
一是練字，當你心煩浮躁的時候，拿出來字帖練練，用心寫，明白自己平靜下來;
二是讀書，讀一本勵志的書，看看不人成功的例子，鍛鍊培養自己的心理素養。我能夠推舉幾本，比如講：《狼圖騰》、《讀者》等。
三是做自己擅長的事，就當是鞏固訓練，當你的心靜下來時，再做其他難一些的題。如此的話，工作學習感受非常充實，又沒有白費時刻。
這幾條你能夠試試看。
b：好的，我回去試試。
a：「事實上，作為咱們這一代年齡的人，最缺乏的是吃苦的精神，缺的是執著的精神，很多情況做一個頭就沒有了尾，缺的是一個健康積極向上的心態!缺的是一種敢做敢當的氣概!在一些成功人士的內心，永久都有一條信念支持著他!你是一個聰慧的人，同時你的人際關係交往非常和諧，假如你能夠認真考慮自己的以後，給自己定一系列的小目標，立長志!相信你的以後一定是分美好的!一定會成功!」。
b：感謝。