宮縮是什麼感覺[朗讀]

臨產開始的標誌是出現規律性宮縮，一般孕婦會感覺到下腹部陣痛。
剛開始每隔10分鐘會感到腹部陣痛1~2次，每次持續30秒以上。隨後疼痛的頻率會縮短至1~2分鐘、疼痛時間會逐漸延長到40～60秒。隨著宮縮強度增加，間隔的時間縮短，孕婦每隔3～5分鐘就會出現腹部疼痛的現象，在臨產開始，多數孕婦一般不會產生排便感。
部分孕婦在臨產前數周，由於胎頭下降會牽拉子宮下段，刺激較敏感的子宮肌肉，孕婦常會出現不規律的宮縮。這些宮縮不強也沒有規律，每位女性宮縮的感覺不同，有些女性僅表現為後腰疼痛；而有些會感到下腹疼痛，一般會自動停止，屬於先兆臨產，還不是真正的臨產，孕婦注意休息即可。
但如果在孕37周之前出現宮縮，且有劇烈腹痛，要警惕早產，立刻到醫院就診。