懷孕11周是兩個月加三周。
懷孕後的孕周計算從末次月經來潮開始計算，使用4周為一個月。12周的時候算是三個月，11周是差一周不到三個月。這個時候胎兒基本上成型，也趨於逐漸穩定，可以放鬆心情，定期做檢查。懷孕11周需要注意的事項主要有：（1）孕婦一定要控制好自己的情緒，避免情緒激動，不要看恐怖片、悲傷的書或電影，儘量讓心情放鬆，讓胎兒在母體中輕鬆成長。
（2）可以適當做些家務。適當的勞動不僅可以改善睡眠，還能增加食慾，增強體力，防止肥胖，減少便秘等。
（3）從妊娠3個月起，選擇負擔小、行走方便的鞋。避免穿合成皮鞋或尼龍鞋等，會加重腳浮腫。儘量選防滑舒適的鞋底。
（4）妊娠期牙齦炎發生率為50%，一般為妊娠後2～4個月，分娩後逐漸消失。需要及時去醫院檢查，在醫生的指導下進行治療。
（5）在懷孕期間，工作和生活要合理搭配。在日常生活中，我們應該儘量放鬆腹部。如果我們增加腹部壓力，或者是身體受到震動，流產的情況是很容易發生的。
懷孕後的孕周計算從末次月經來潮開始計算，使用4周為一個月。12周的時候算是三個月，11周是差一周不到三個月。這個時候胎兒基本上成型，也趨於逐漸穩定，可以放鬆心情，定期做檢查。懷孕11周需要注意的事項主要有：（1）孕婦一定要控制好自己的情緒，避免情緒激動，不要看恐怖片、悲傷的書或電影，儘量讓心情放鬆，讓胎兒在母體中輕鬆成長。
（2）可以適當做些家務。適當的勞動不僅可以改善睡眠，還能增加食慾，增強體力，防止肥胖，減少便秘等。
（3）從妊娠3個月起，選擇負擔小、行走方便的鞋。避免穿合成皮鞋或尼龍鞋等，會加重腳浮腫。儘量選防滑舒適的鞋底。
（4）妊娠期牙齦炎發生率為50%，一般為妊娠後2～4個月，分娩後逐漸消失。需要及時去醫院檢查，在醫生的指導下進行治療。
（5）在懷孕期間，工作和生活要合理搭配。在日常生活中，我們應該儘量放鬆腹部。如果我們增加腹部壓力，或者是身體受到震動，流產的情況是很容易發生的。