胳膊彎著不疼伸直就疼一般是肌腱拉傷、肱骨外上髁炎、尺骨鷹嘴滑囊炎引起的，首先要明確形成的原因，再針對性的治療。
如果是肌腱拉傷造成的，多是因為外傷或是過度勞累導致肌腱損傷引起的，可以在拉傷後立即選用活血化瘀的藥物或者氣霧劑（如扶他林軟膏、雲南白藥等）緩解肌肉或肌腱腫脹、疼痛的症狀，也可以選擇針灸理療，效果理想。
如果是肱骨外上髁炎、尺骨鷹嘴滑囊炎等引起的，一般需要休息，避免因關節過度活動加重勞損，嚴重的可配合非甾體類抗藥藥物口服，個別嚴重的或是病程較長患者可採取手術治療。建議完善x線片、ct或是核磁共振檢查，有助於手術方案的制訂，一般的扭傷、拉傷經正確治療多會很快痊癒，如失治、誤治會進一步發展為慢性滑囊炎，出現經常性的疼痛，需手術松解術治療。
如果是肌腱拉傷造成的，多是因為外傷或是過度勞累導致肌腱損傷引起的，可以在拉傷後立即選用活血化瘀的藥物或者氣霧劑（如扶他林軟膏、雲南白藥等）緩解肌肉或肌腱腫脹、疼痛的症狀，也可以選擇針灸理療，效果理想。
如果是肱骨外上髁炎、尺骨鷹嘴滑囊炎等引起的，一般需要休息，避免因關節過度活動加重勞損，嚴重的可配合非甾體類抗藥藥物口服，個別嚴重的或是病程較長患者可採取手術治療。建議完善x線片、ct或是核磁共振檢查，有助於手術方案的制訂，一般的扭傷、拉傷經正確治療多會很快痊癒，如失治、誤治會進一步發展為慢性滑囊炎，出現經常性的疼痛，需手術松解術治療。