女性下半身肥胖是怎麼回事[朗讀]

女性下半身肥胖有些與先天遺傳因素有關，也有一些是由於後天不良習慣造成的，如缺乏運動及長期熱量攝入過剩等。
女性較男性更容易出現下半身肥胖。造成女性下半身肥胖的原因可能與先天遺傳因素有關，但更多的是與後天不良生活習慣有關，如長期攝入高熱量飲食，久坐不運動，飲食沒規律、沒節制（暴飲暴食）等，這些因素會引起攝入大於消耗，長期如此會導致脂肪堆積於皮下，且蹺二郎腿等不正確的姿勢會導致脂肪更容易集中在大腿、臀部等部位。有些女性亂用減肥、避孕藥物等，久而久之會引起雌激素分泌紊亂，脂肪在大腿和臀部過度堆積引起下身肥胖。另外，有些疾病如庫欣綜合徵可能也會造成下身的脂肪堆積，導致下半身肥胖。
女性為避免出現下半身肥胖，應該養成運動習慣，避免攝入過多甜食以及油膩食物，同時避免亂用藥物等。