如何預防癌症[朗讀]

癌症的預防包括三級預防，原則是早發現、早診斷、早治療。
1.一級預防：即病因預防，指消除或減少可能致癌的因素，防止癌症的發生。是針對惡性腫瘤的病因、致病因素、發病危險因素等而採取的預防措施，通過防癌知識的宣傳，提高人們對腫瘤的認識，採取良好的生活和衛生習慣，保護環境，加強職業防護，提高自身的防癌能力，防患於未然。一級預防措施包括改善生活習慣如戒煙、戒酒、合理膳食，免疫接種，防止職業性腫瘤，健康教育等。
2.二級預防：是指癌症發生後如何早期發現、早期診斷和早期治療。指對高風險人群進行早期篩查，以便檢查出早期腫瘤病例，從而進行早期發現、早期診斷和早期治療。二級預防措施包括高發地區和人群的早期篩查，如乳腺癌篩查、宮頸癌篩查、結直腸癌篩查、食管癌篩查等，發現癌前病變並及時治療等。
3.三級預防：是指對已經罹患腫瘤的患者提高治癒率，減少復發，減少併發症，防止致殘，延長生存，提高生活質量。三級預防措施包括為患者提供規範的治療策略，姑息治療，止痛治療等。