@kkyuio
桃子富含多種對
人體健康有益的成分,對癌症患者同樣有益。桃子等水果含水量較高,富含維生素c、胡蘿蔔素、膳食纖維、多種微量元素等,可以提高人體免疫力,滋潤肌膚,防治便秘。但是桃子不易儲存,建議吃桃子時要吃新鮮的桃子,對桃子過敏的人不能吃。
對於癌症患者來講,飲食方面要注意以下幾點:
1.膳食搭配要全面營養:適量增加優質蛋白,多攝入含有胡蘿蔔素、維生素c、新鮮的水果蔬菜;多吃富含維生素的食物,如
動物肝臟、蛋、奶等;增加膳食纖維的攝入。
2.不吃含有致癌物質的食物,如腌制類、煙燻類、油炸類的食物和含有亞硝酸鹽、食品添加劑、防腐劑、殘留農藥的食物。
3.減少高脂肪、高鹽分、高糖食物的攝取。