月經前頭疼痛的病因是什麼[朗讀]

月經前頭疼，大部分是肝氣鬱結和氣血虧虛造成的，與激素波動變化有關。
有些女性在月經前的頭痛，是血管性頭痛。到月經，女性的激素分泌量急劇減少，導致女性血管處於不穩定狀態，所以會引起頭痛。所以很多女人都有月經頭疼。除了注意經期衛生還要避免受涼，注意休息。
月經期間要注意以下幾點：保證衛生避免感染：應注意外生殖器的清潔以及經期最好不要進行盆浴，淋浴是行的，這樣避免發生上行感染，平時用的衛生巾要柔軟和清潔。平時要保暖防止受游泳或者冷水浴以及水野等等這些冷刺激，不然的話可能發生經期血量過少甚至痛經的情況。還要精神愉快，不要有什麼精神刺激或者情緒波動較大。避免過度勞累，經期別吃一些生冷或者酸辣以及酒精等的刺激食物，保證多喝開水使大便通暢，減少盆腔充血，而且在月經期間要保證充足的睡眠。