結直腸癌如何預防[朗讀]

結直腸癌的預防包括：一級預防（病因預防）、二級預防（臨床前預防）和三級預防（臨床預防）。
結直腸癌的一級預防：因腸道腫瘤的發病原因不明，可能與高脂肪低纖維素飲食、大腸炎症、大腸腺瘤、遺傳因素等有關。因此要形成良好的生活習慣，①要減少紅肉（牛肉、羊肉、豬肉）的攝入，②儘量少吃加工肉（經過腌制、熏制、化學防腐劑處理的）製品；③用一些粗糧代替精糧；④多吃水果、蔬菜。適量運動，控制體重。
二級預防包括當大便性狀及頻率發生改變，甚至出現便血、消瘦等症狀，尤其是伴有腫瘤家族史的患者，儘早到醫院就診，進行肛門指診及腸鏡等檢查，以便早期發現腸癌，進行及早治療。
三級預防：對於局部進展腸癌，根據身體情況行結直腸癌根治術，術後根據患者的腫瘤分期進行輔助化療和/或放療，以此提高患者的生活質量，延長生存期。