中樞性耳聾怎麼預防[朗讀]

1.養成健康生活習慣。
早睡早起，勤鍛鍊，健康清淡飲食，保持良好生活作息。
2.保持生活環境衛生。
保持環境安靜、舒適，定時開窗通風，保持室內空氣清新及適宜的溫度、濕度。
3.預防感染、中毒及外傷。
注意用耳衛生，不去不幹凈泳池游泳。
應防止濫用耳毒性藥，切忌不可自行用藥。
遠離高分貝噪聲場所。
平時減少佩戴耳機聽歌，且佩戴耳機時應保持在安全音量下聽歌。