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吞咽時頸部肌肉硬化的要素包括生理性和病理性要素。
生理性要素某些特殊的體位或舉措或許造成頸部肌肉緊張，從而使肌肉變得
安全。例如，長時期
堅持頸部前傾的姿態、過度鍛鍊頸部肌肉、睡姿不當等都或許造成頸部肌肉硬化。這種狀況通常是暫時的，可以經過改動姿態、休息和適當的頸部運動來緩解。
病理性要素某些疾病也或許造成頸部肌肉硬化，包括頸椎病、頸部肌肉勞損、頸部外傷、感染、腫瘤等。這些疾病或許造成頸部肌肉受損、炎症、痙攣或萎縮，從而使肌肉變得安全。
假設吞咽時頸部肌肉硬化繼續存在或隨同其他症狀，如疼痛、頭暈、頭痛等，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。