起床時背部疼痛或許是由於睡覺姿態不當、床墊不適宜、過度勞累或某些疾病惹起的。假設背部疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因並啟動相應的治療。
睡覺姿態不當
假設在睡覺時長時期堅持不正確的姿態，如側臥、俯臥或伸直成一團，或許會造成背部肌肉過度伸展或歪曲，惹起背部疼痛。
床墊不適宜
床墊過軟或過硬都或許會造成背部疼痛。過軟的床墊會使背部凹陷，過硬的床墊則會使背部接受過大的壓力，都會對背部的肌肉和脊柱形成損傷。
過度勞累
假設在白晝啟動了過度的體力休息或運動，或許會造成背部肌肉勞損，惹起背部疼痛。
疾病要素
某些疾病也或許會造成背部疼痛，如強直性脊柱炎、類風濕關節炎、腰椎間盤突出症等。
起床時背部疼痛還或許是其他要素，假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因，及時治療。
睡覺姿態不當
假設在睡覺時長時期堅持不正確的姿態，如側臥、俯臥或伸直成一團，或許會造成背部肌肉過度伸展或歪曲，惹起背部疼痛。
床墊不適宜
床墊過軟或過硬都或許會造成背部疼痛。過軟的床墊會使背部凹陷，過硬的床墊則會使背部接受過大的壓力，都會對背部的肌肉和脊柱形成損傷。
過度勞累
假設在白晝啟動了過度的體力休息或運動，或許會造成背部肌肉勞損，惹起背部疼痛。
疾病要素
某些疾病也或許會造成背部疼痛，如強直性脊柱炎、類風濕關節炎、腰椎間盤突出症等。
起床時背部疼痛還或許是其他要素，假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因，及時治療。