運動後出現的脊柱側彎應如何治療[朗讀]

運動後出現脊柱側彎的要素包括姿態不良、肌肉力氣不平衡、脊柱退行性變等，要求針對病因啟動治療，詳細治療方法包括普通治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。
姿態不良
長時期堅持不正確的運動姿態或許會造成脊柱側彎，要求及時糾正不正確的運動姿態，堅持正確的坐姿和站姿，防止長時期彎腰、扭腰。
肌肉力氣不平衡
運動時用力不均或許會造成脊柱兩側的肌肉力氣不平衡，從而造成脊柱側彎。要求啟動針對性的肌肉力氣訓練，增強弱側肌肉的力氣，改善肌肉力氣不平衡的狀況。
脊柱退行性變
脊柱退行性變或許會造成脊柱側彎。要求啟生物理治療，如熱敷、按摩、牽引等，以緩解脊柱側彎的症狀。必要時可經常使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
假設脊柱側彎嚴重，或許要求手術治療，包括傳統手術和微創手術，手術方式包括脊柱融合術、脊柱矯形術等。
出現運動後脊柱側彎，應及時就醫，明白病因，並在醫生的指點下啟動規範治療。