青少年脊椎痛，或許與姿態不良、運動損傷、脊椎病變等有關，可經過普通治療、物理治療、藥物治療、手術治療等方式改善。
姿態不良
青少年脊椎痛或許是由於長時期伏案學習、抬頭經常使用手機等要素造成的。建議堅持正確的坐姿、站姿，防止長時期堅持同一姿態，並定時啟動頸部、腰部的活動。
運動損傷
運動時用力不當，或許會造成脊椎周圍的肌肉、韌帶等軟組織損傷，惹起脊椎疼痛。應留意休息，防止猛烈運動。可啟動熱敷、按摩等方式緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。疼痛嚴重時可服用布洛芬、對乙醯氨基酚等藥物緩解。
脊椎病變
強直性脊柱炎、脊柱側彎等疾病也會造成脊椎疼痛。
（）強直性脊柱炎：是一種慢性炎症性疾病，關鍵表現為腰背痛、脊柱強直。患者應留意休息，堅持正確的姿態，啟動適當的鍛鍊。可服用布洛芬、塞來昔布等藥物緩解疼痛，還可經常使用生物製劑，如英夫利昔單抗、依那西普等治療。
（2）脊柱側彎：是一種脊柱的三維畸形，可出現脊椎疼痛、上下肩、剃刀背等症狀。輕度側彎患者可以經過增強肌肉鍛鍊、經常使用支具矯正，嚴重者要求手術治療。
青少年脊椎痛還或許與其他要素有關，假設繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，並在醫生指點下啟動治療。藥物需在醫生指點下經常使用。
姿態不良
青少年脊椎痛或許是由於長時期伏案學習、抬頭經常使用手機等要素造成的。建議堅持正確的坐姿、站姿，防止長時期堅持同一姿態，並定時啟動頸部、腰部的活動。
運動損傷
運動時用力不當，或許會造成脊椎周圍的肌肉、韌帶等軟組織損傷，惹起脊椎疼痛。應留意休息，防止猛烈運動。可啟動熱敷、按摩等方式緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。疼痛嚴重時可服用布洛芬、對乙醯氨基酚等藥物緩解。
脊椎病變
強直性脊柱炎、脊柱側彎等疾病也會造成脊椎疼痛。
（）強直性脊柱炎：是一種慢性炎症性疾病，關鍵表現為腰背痛、脊柱強直。患者應留意休息，堅持正確的姿態，啟動適當的鍛鍊。可服用布洛芬、塞來昔布等藥物緩解疼痛，還可經常使用生物製劑，如英夫利昔單抗、依那西普等治療。
（2）脊柱側彎：是一種脊柱的三維畸形，可出現脊椎疼痛、上下肩、剃刀背等症狀。輕度側彎患者可以經過增強肌肉鍛鍊、經常使用支具矯正，嚴重者要求手術治療。
青少年脊椎痛還或許與其他要素有關，假設繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，並在醫生指點下啟動治療。藥物需在醫生指點下經常使用。