@qianhuyu
腰部兩側筋肉酸脹的要素或許與肌肉疲勞、腰肌勞損、腰椎間盤突出等有關。
肌肉疲勞長時期
堅持一種姿態、
運動量過大或運動方式不正確等要素可惹起腰部肌肉疲勞，造成肌肉代謝產物參與，乳酸堆積，可出現腰部兩側筋肉酸脹的症狀。
腰肌勞損常年重複的過度腰部運動及過度負荷，可造成腰肌勞損，關鍵表現為腰部酸痛、脹痛，可向臀部放射，站立或改動時疼痛加劇。
腰椎間盤突出腰椎間盤突出可壓榨支配腰部的神經根，造成神經根水腫，惹起腰部酸脹、疼痛，疼痛還可向臀部及下肢放射。
惹起腰部兩側筋肉酸脹的要素還有很多，如受涼、外傷、泌尿系統疾病等，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。