初始跑步時腳部疼痛，但跑步一段時間後不痛是什麼情況[朗讀]

初始跑步時腳部疼痛，但跑步一段時期後不痛，或許是足底筋膜炎、跟腱炎、肌肉疲勞等惹起的。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底筋膜的炎症，或許與足底筋膜重複微損傷、過度負重等有關。患者初始跑步時，足底筋膜遭到牽拉，可惹起疼痛。隨著跑步時期參與，足底筋膜逐漸順應，疼痛可減輕或消逝。
跟腱炎
跟腱炎是跟腱重複遭到過度牽拉惹起的損傷性炎症，或許與過度運動、扁平足等要素有關。患者初始跑步時，跟腱遭到牽拉，可惹起疼痛。隨著跑步時期參與，跟腱逐漸順應，疼痛可減輕或消逝。
肌肉疲勞
跑步時，腿部肌肉要求不時地收縮，以推進身體行進。在跑步的初始階段，肌肉或許還沒有完全順應運動負荷，或許會出現細微的肌肉疲勞和疼痛。隨著跑步時期的參與，肌肉逐漸順應了運動負荷，疼痛或許會減輕或消逝。
初始跑步時腳部疼痛，但跑步一段時期後不痛還或許與其他要素有關，假設疼痛繼續或減輕，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。