三角肌頸部疼痛通常是由於肌肉疲勞、肌肉拉傷、頸椎病等惹起的，可以依據詳細病因採用休息、冷敷、熱敷、藥物、物理治療等方法治療。
肌肉疲勞
長時期堅持一種姿態，如長時期伏案任務、經常使用電腦等，容易造成頸部和肩部的肌肉疲勞，惹起三角肌頸部疼痛。可以經過休息、改動姿態、適當活動等方法緩解肌肉疲勞，從而緩解疼痛。
肌肉拉傷
過度的活動或許突然的肌肉收縮或許造成肌肉拉傷，惹起三角肌頸部疼痛。可以經過休息、冷敷、熱敷、藥物等方法治療。
頸椎病
頸椎病或許造成神經根受壓，惹起三角肌頸部疼痛。可以經過休息、藥物、物理治療、手術等方法治療。
造成三角肌頸部疼痛的還或許有其他要素，如肩周炎、肩袖損傷等。
假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑治療。
肌肉疲勞
長時期堅持一種姿態，如長時期伏案任務、經常使用電腦等，容易造成頸部和肩部的肌肉疲勞，惹起三角肌頸部疼痛。可以經過休息、改動姿態、適當活動等方法緩解肌肉疲勞，從而緩解疼痛。
肌肉拉傷
過度的活動或許突然的肌肉收縮或許造成肌肉拉傷，惹起三角肌頸部疼痛。可以經過休息、冷敷、熱敷、藥物等方法治療。
頸椎病
頸椎病或許造成神經根受壓，惹起三角肌頸部疼痛。可以經過休息、藥物、物理治療、手術等方法治療。
造成三角肌頸部疼痛的還或許有其他要素，如肩周炎、肩袖損傷等。
假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑治療。