如何改善偏癱伸肘時肩部代償[朗讀]

偏癱患者在伸肘時出現肩部代償是一種經常出現的疑問，關鍵是由於肩關節周圍肌肉有力或控制不協調造成。以下是一些方法可以改善這種狀況：
增強肩部肌肉力氣
經過啟動一些針對肩部肌肉的康復訓練，如肩胛骨收縮、前臂旋後等舉措，可以增強肩部肌肉的力氣和控制才幹。
控制肩胛骨的位置
在啟動伸肘舉措時，要留意控制肩胛骨的位置，儘量堅持其穩如泰山，防止出現肩胛骨上提或後縮等異常姿態。
調整手臂姿態
在啟動伸肘舉措時，手臂的姿態也很關鍵。要儘量堅持手臂處於中立位，防止過度外展或旋前，以增加對肩部的壓力。
啟動正確的康復訓練
在啟動康復訓練時，要留意舉措的正確性和安保性，防止過度用力或不正確的舉措對肩關節形成損傷。
參與肩部的靈敏性
經過啟動一些肩部的伸展和旋轉等舉措，可以參與肩部的靈敏性和運動範圍，增加代償的出現。
要求留意的是，偏癱患者的康復訓練要求在專業康復醫生或治療師的指點下啟動，防止自行訓練造成的損傷。