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大拇腳筋拉傷即腳部的肌腱、韌帶等軟組織損傷，可經過普通治療、物理治療、藥物治療、手術治療等
方法啟動治療。
普通治療在拉傷後應立刻中止活動，並啟動休息，防止過度活動減輕損傷。
物理治療：在拉傷 72小時內可
選擇部分冷敷，有助於緩解疼痛和腫脹。72 小時後可選擇熱敷或紅外線照射等物理治療方法，有助於改善部分血液循環，促進恢復。
藥物治療疼痛難忍時，可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解。還可以經常使用雲南白藥氣霧劑等外用藥物啟動治療。
手術治療關於嚴重的肌腱、韌帶撕裂，要求啟入手術修復。
大拇腳筋拉傷後應及時就醫，並在醫生的指點下啟動治療，不要自行自覺處置，以免惹起不良結果。