@qianhuyu
預防
春季呼吸道感染的
方法有很多，包括：
接種疫苗接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗可以降低感染呼吸道疾病的風險。
堅持良好的團體衛生勤洗手，防止用手觸摸眼睛、口鼻等部位。
防止與病人接觸假設身邊有人患有呼吸道疾病，應儘量防止與他們親密接觸。
堅持室內通風堅持室內空氣流通，防止長時等候在空調房間內。
增強鍛鍊適當的鍛鍊可以提高身體的免疫力，降低感染疾病的風險。
留意飲食保證充足的營養，多吃水果、蔬菜和高蛋白食物。
堅持良好的生活習氣保證充足的睡眠，防止吸煙和飲酒。
這些措施有助於預防呼吸道感染，但並不能完全保證不感染。假設出現呼吸道感染症狀，請及時就醫。