咳嗽且痰多、痰質透明稀薄經常出現於呼吸系統疾病，如感冒、支氣管炎、肺炎等。如症狀不嚴重，可以經過調整生活方式緩解；如症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，查明病因，並遵醫囑啟動治療。
調整生活方式
（）多飲水：多飲水有助於稀釋痰液，協助痰液排出。
（2）調整飲食：防止食用辛辣、平淡、撫慰性食物，建議選擇平淡、易消化的食物，並適當參與新穎蔬菜水果的攝入量。
（3）留意休息：保證充足的睡眠，防止過度勞累。
（4）參與室內濕度：可以經常使用加濕器等設備參與室內濕度，堅持呼吸道濕潤。
2.藥物治療
（）祛痰藥：如痰液較多、痰液稀薄不易咳出，可經常使用祛痰藥物，如氨溴索、乙醯半胱氨酸等，可以降低痰液稀薄度，使痰液易於咳出。
（2）抗感染藥物：如存在細菌感染，可經常使用抗生素類藥物，如阿莫西林、頭孢克肟等。如存在病毒感染，可經常使用抗病毒藥物，如利巴韋林、阿昔洛韋等。
（3）其他藥物：依據詳細病情，還或許經常使用解熱鎮痛藥、支氣管擴張藥等藥物。
要求留意的是，咳嗽且痰多、痰質透明稀薄還或許與其他要素有關，如肺結核、肺癌等。如症狀繼續減輕或出現發熱、胸痛、呼吸困難等症狀，建議及時就醫，以明白病因，儘早治療。
調整生活方式
（）多飲水：多飲水有助於稀釋痰液，協助痰液排出。
（2）調整飲食：防止食用辛辣、平淡、撫慰性食物，建議選擇平淡、易消化的食物，並適當參與新穎蔬菜水果的攝入量。
（3）留意休息：保證充足的睡眠，防止過度勞累。
（4）參與室內濕度：可以經常使用加濕器等設備參與室內濕度，堅持呼吸道濕潤。
2.藥物治療
（）祛痰藥：如痰液較多、痰液稀薄不易咳出，可經常使用祛痰藥物，如氨溴索、乙醯半胱氨酸等，可以降低痰液稀薄度，使痰液易於咳出。
（2）抗感染藥物：如存在細菌感染，可經常使用抗生素類藥物，如阿莫西林、頭孢克肟等。如存在病毒感染，可經常使用抗病毒藥物，如利巴韋林、阿昔洛韋等。
（3）其他藥物：依據詳細病情，還或許經常使用解熱鎮痛藥、支氣管擴張藥等藥物。
要求留意的是，咳嗽且痰多、痰質透明稀薄還或許與其他要素有關，如肺結核、肺癌等。如症狀繼續減輕或出現發熱、胸痛、呼吸困難等症狀，建議及時就醫，以明白病因，儘早治療。