腰椎生理曲度變直且腰間盤突出可以在腰部下方墊枕頭嗎[朗讀]

腰椎生理曲度變直且腰間盤突出不建議在腰部下方墊枕頭。
腰椎生理曲度變直是指正常向前凸的腰椎曲度消逝，多由於常年維持不正確的姿態、腰椎退行性變、急性損傷等要素惹起。腰間盤突出是指由於各種要素惹起腰椎間盤向後突出，壓榨周圍神經根、脊髓等組織，惹起疼痛、麻木等症狀。
腰椎生理曲度變直且腰間盤突出患者墊枕頭的做法無法取，這種做法並不能改善病情，反而或許會減輕病情。由於腰椎生理曲度變直後，腰椎後側的肌肉、韌帶等軟組織處於緊張形態，假設再在腰部下方墊枕頭，會減輕這些軟組織的緊張形態，甚至會惹起肌肉疲勞、疼痛等症狀。
腰椎生理曲度變直且腰間盤突出的患者應防止睡過軟的床墊，防止長時期伏案任務或彎腰，可以經過小燕飛等舉措增強腰背肌鍛鍊，增強腰椎穩如泰山性。如症狀嚴重，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。