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感冒發燒期間可否食用生蚝、甲魚、鰻魚
[朗讀]
回答:
1
2024-07-15 18:39:21
@kuigang
感冒發燒時期可以過量食用生蚝、甲魚、鰻魚,但應留意烹飪方式,
選擇
平淡口味,防止減輕消化道擔負。
感冒發燒時,
人體
消化性能相對削弱,應選擇易消化、富含蛋白質、維生素的食物,以補充疾病消耗。生蚝、甲魚、鰻魚均含有較高的蛋白質,可以為身體提供能量和營養。
需留意,感冒發燒時期,飲食應以平淡為主,防止過於平淡、辛辣,以免減輕消化道擔負。生蚝、甲魚、鰻魚烹飪時,建議選擇清蒸、水煮等平淡口味。對海鮮過敏者,應防止食用。
2024-07-15 18:39:21
頂0
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