人們用橄欖油護髮已經有幾千年的歷史了，聲稱它能增加光澤、修身、柔軟和彈性。
橄欖油的主要化學元素是油酸、棕櫚酸和角鯊烯。這些都是潤膚劑，這意味著他們有柔軟的品質。事實上，許多洗髮水、護髮素和潤膚油都含有實驗室生產的潤膚劑。
很少有科學證據支持橄欖油在護髮方面的流行。但是一些可靠的研究資料顯示橄欖油有很好的保濕效果。
橄欖油能穿透發乾，保持水分，增加頭髮的柔軟度，強化頭髮。據說來自橄欖油的光澤可能是由於油平滑了頭髮的外表皮。
如何使用橄欖油護理頭髮
在找到適合你需要的日常工作之前，你可能會做一些實驗。如果你從來沒有用過橄欖油來保養你的頭髮，這是如何使用橄欖油護理頭髮的步驟：
1.測量
如果你以前從來沒有嘗試過用橄欖油做護髮產品，第一次只用一到兩湯匙即可。
你應該使用多少橄欖油取決於你想保濕的深度和部位。尾部用不了一湯匙。
如果你要治療整個頭部，你至少需要1/4杯的橄欖油——特別是如果你的頭髮很長或很厚。
2.按摩
在頭髮上深層按摩幾分鐘。如果你是乾性頭皮，也可以按摩頭皮。
為了達到最有效的調理效果，用浴帽裹住頭髮，讓油浸泡15分鐘或更久。
3.沖洗
洗頭前用寬齒梳子梳頭髮。這將使之後的梳理和造型更容易。
嚴格地洗髮，晾乾頭髮，看看效果。你可能需要用兩次洗髮水，這取決於你用了多少。
用橄欖油調理沒有什麼害處。除非你的頭髮足夠乾燥，需要每天進行保濕處理，否則一周使用一次或更少的次數會得到最好的效果。
誰應該使用橄欖油?
一般來說，油性發質並不適用於所有的發質和發質，因為有些發質會比其他發質更持久。你的身體會通過附在毛囊上的腺體自然地分泌油脂，這些油脂會比粗糙或捲曲的頭髮更快地分泌到又細又直的頭髮上。
濃密的頭髮
橄欖油對干厚的頭髮最有益。支持者說它可以保持頭髮濕潤和強壯。橄欖油會使頭髮變薄。油性發質和頭皮根本不需要護髮。
處理過的頭髮
嚴重加工過的頭髮——比如用過松馳劑、燙髮或漂白劑處理過的頭髮——特別受益於額外的水分。
在使用橄欖油之前，一定要在第一次治療後等待至少72小時。如果你在漂白的頭髮上使用橄欖油，試一試，確保橄欖油不會留下綠色的痕跡。
分叉
橄欖油可以幫助撫平折斷或燒焦的頭髮。把它塗在最後2英寸被損壞的頭髮上。
即使你只是處理髮梢，也要把頭髮固定起來，這樣橄欖油就不會沾到你的衣服上。從頭皮開始，將油脂按摩至發梢。
橄欖油的主要化學元素是油酸、棕櫚酸和角鯊烯。這些都是潤膚劑，這意味著他們有柔軟的品質。事實上，許多洗髮水、護髮素和潤膚油都含有實驗室生產的潤膚劑。
很少有科學證據支持橄欖油在護髮方面的流行。但是一些可靠的研究資料顯示橄欖油有很好的保濕效果。
橄欖油能穿透發乾，保持水分，增加頭髮的柔軟度，強化頭髮。據說來自橄欖油的光澤可能是由於油平滑了頭髮的外表皮。
如何使用橄欖油護理頭髮
在找到適合你需要的日常工作之前，你可能會做一些實驗。如果你從來沒有用過橄欖油來保養你的頭髮，這是如何使用橄欖油護理頭髮的步驟：
1.測量
如果你以前從來沒有嘗試過用橄欖油做護髮產品，第一次只用一到兩湯匙即可。
你應該使用多少橄欖油取決於你想保濕的深度和部位。尾部用不了一湯匙。
如果你要治療整個頭部，你至少需要1/4杯的橄欖油——特別是如果你的頭髮很長或很厚。
2.按摩
在頭髮上深層按摩幾分鐘。如果你是乾性頭皮，也可以按摩頭皮。
為了達到最有效的調理效果，用浴帽裹住頭髮，讓油浸泡15分鐘或更久。
3.沖洗
洗頭前用寬齒梳子梳頭髮。這將使之後的梳理和造型更容易。
嚴格地洗髮，晾乾頭髮，看看效果。你可能需要用兩次洗髮水，這取決於你用了多少。
用橄欖油調理沒有什麼害處。除非你的頭髮足夠乾燥，需要每天進行保濕處理，否則一周使用一次或更少的次數會得到最好的效果。
誰應該使用橄欖油?
一般來說，油性發質並不適用於所有的發質和發質，因為有些發質會比其他發質更持久。你的身體會通過附在毛囊上的腺體自然地分泌油脂，這些油脂會比粗糙或捲曲的頭髮更快地分泌到又細又直的頭髮上。
濃密的頭髮
橄欖油對干厚的頭髮最有益。支持者說它可以保持頭髮濕潤和強壯。橄欖油會使頭髮變薄。油性發質和頭皮根本不需要護髮。
處理過的頭髮
嚴重加工過的頭髮——比如用過松馳劑、燙髮或漂白劑處理過的頭髮——特別受益於額外的水分。
在使用橄欖油之前，一定要在第一次治療後等待至少72小時。如果你在漂白的頭髮上使用橄欖油，試一試，確保橄欖油不會留下綠色的痕跡。
分叉
橄欖油可以幫助撫平折斷或燒焦的頭髮。把它塗在最後2英寸被損壞的頭髮上。
即使你只是處理髮梢，也要把頭髮固定起來，這樣橄欖油就不會沾到你的衣服上。從頭皮開始，將油脂按摩至發梢。