迷迭香精油縮陰（緊緻陰道）的方法很簡單，其實就是添加到載體油中，或者使用含有迷迭香精油的護理液，進行私處的清洗。千萬不要盲目將迷迭香精油放入陰道，否則會導致各種各樣的副作用問題，迷迭香精油縮陰，唯一的方法是協助護理，而不是直接縮陰。
迷迭香精油縮陰怎麼用
迷迭香的主要功能在於收縮陰和抗氧化，迷迭香提取液中的有效成分與天然有機脂具有很強的親和性，因此，迷迭香常與有機脂結合製成凝脂產品。
在清洗的過程中，迷迭香的大部分有效成分仍能夠被皮膚吸收，起到縮陰和抗氧化的效果。因此我們可以把迷迭香精油以及私處護理液混合使用，從而起到縮陰的效果。
其它相關的迷迭香精油使用方法
1、用2滴迷迭香精油做熱敷能緩解背部肌肉的疼痛。
2、在熱水中滴入24滴迷迭香精油用於吸入法可以緩解感冒時鼻子的不通。
3、關節發炎時，可以用4滴迷迭香精油做成冷敷劑精油配方。
4、在20毫升的基礎油中添加8滴迷迭香精油能為運動前的暖身做準備。
5、在20毫升的基礎按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒緩激烈運動後的肌肉疼痛。
6、與杜松混合能加強緩解肌肉疼痛。
迷迭香精油其它用法
迷迭香精油其它用法包括：
功效1：養護頭皮
迷迭香精油也可以用來保養頭皮，許多天然草本洗髮精中都有迷迭香精油的成分。
迷迭香精油也可以與洗髮精調和，配方是將『5滴迷迭香精油+ 3滴雪松精油+ 2滴絲柏精油』加入洗髮精中於洗髮時使用，或在
功效2：柔潤秀髮
迷迭香精油可以用來護髮，方法是用『2滴迷迭香精油+ 5ml蘋果醋』加水稀釋後浸泡頭髮，對於頭髮毛燥、乾澀者，有滋潤、保濕效果，使頭髮柔順亮麗。
功效3：調理肌膚
迷迭香精油屬於對皮膚溫和的酮類精油，十分適合熟齡肌膚保養，可幫助縮緊鬆弛的肌膚。
配方是馬鞭草酮迷迭香精油2滴+ 10ml的基底油均勻混和，在每日早晚清潔臉部後，用3滴調好的油輕拍臉部及頸部。
功效4：舒緩肌肉
樟腦型迷迭香精油中，有樟腦的成分存在，因此對於舒緩運動後的肌肉酸痛，有很好的效果，因此也是
使用方法是以4滴迷迭香精油+ 4滴薰衣草精油，與20ml的基礎按摩油混合，按摩運動後酸痛的肌肉。
功效5：改善循環
迷迭香精油也常用於按摩下肢，可幫助增進循環、改善水腫。其配方是3滴迷迭香精油、2滴絲柏精油+ 5ml甜杏仁油，調勻後按摩。
功效6：提神醒腦
迷迭香精油又稱記憶之草，具強烈香氣，可以幫助提升專注力、幫助思緒清晰，非常適合用於準備考試、開會或工作中使用。
使用方法為滴入5~10滴在擴香設備，或是3~5滴在隨身的擴香設備中。
功效7：放鬆心情
迷迭香精油的氣味，是清新的藥草味中帶有激勵的香氣，使用後心情會變得舒適，非常適合在心情憂鬱的時候用來轉換心情。
將3~5滴迷迭香精油滴在棉團放在衣櫃，讓衣物帶有迷迭香的氣味；或在泡澡時滴入5滴使用，可幫助舒緩身心、減少緊張、疲勞及壓力。
功效8：暢通呼吸
桉油醇型迷迭香精油中，有較高含量的1,8桉油醇的成分存在(跟尤加利精油類似)，因此對舒緩呼吸也有不錯的效果。
使用方式是在 也可將2~3滴迷迭香精油滴在棉團，睡覺時放枕頭旁。
迷迭香精油縮陰怎麼用
迷迭香的主要功能在於收縮陰和抗氧化，迷迭香提取液中的有效成分與天然有機脂具有很強的親和性，因此，迷迭香常與有機脂結合製成凝脂產品。
在清洗的過程中，迷迭香的大部分有效成分仍能夠被皮膚吸收，起到縮陰和抗氧化的效果。因此我們可以把迷迭香精油以及私處護理液混合使用，從而起到縮陰的效果。
其它相關的迷迭香精油使用方法
1、用2滴迷迭香精油做熱敷能緩解背部肌肉的疼痛。
2、在熱水中滴入24滴迷迭香精油用於吸入法可以緩解感冒時鼻子的不通。
3、關節發炎時，可以用4滴迷迭香精油做成冷敷劑精油配方。
4、在20毫升的基礎油中添加8滴迷迭香精油能為運動前的暖身做準備。
5、在20毫升的基礎按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒緩激烈運動後的肌肉疼痛。
6、與杜松混合能加強緩解肌肉疼痛。
迷迭香精油其它用法
迷迭香精油其它用法包括：
功效1：養護頭皮
迷迭香精油也可以用來保養頭皮，許多天然草本洗髮精中都有迷迭香精油的成分。
迷迭香精油也可以與洗髮精調和，配方是將『5滴迷迭香精油+ 3滴雪松精油+ 2滴絲柏精油』加入洗髮精中於洗髮時使用，或在
功效2：柔潤秀髮
迷迭香精油可以用來護髮，方法是用『2滴迷迭香精油+ 5ml蘋果醋』加水稀釋後浸泡頭髮，對於頭髮毛燥、乾澀者，有滋潤、保濕效果，使頭髮柔順亮麗。
功效3：調理肌膚
迷迭香精油屬於對皮膚溫和的酮類精油，十分適合熟齡肌膚保養，可幫助縮緊鬆弛的肌膚。
配方是馬鞭草酮迷迭香精油2滴+ 10ml的基底油均勻混和，在每日早晚清潔臉部後，用3滴調好的油輕拍臉部及頸部。
功效4：舒緩肌肉
樟腦型迷迭香精油中，有樟腦的成分存在，因此對於舒緩運動後的肌肉酸痛，有很好的效果，因此也是
使用方法是以4滴迷迭香精油+ 4滴薰衣草精油，與20ml的基礎按摩油混合，按摩運動後酸痛的肌肉。
功效5：改善循環
迷迭香精油也常用於按摩下肢，可幫助增進循環、改善水腫。其配方是3滴迷迭香精油、2滴絲柏精油+ 5ml甜杏仁油，調勻後按摩。
功效6：提神醒腦
迷迭香精油又稱記憶之草，具強烈香氣，可以幫助提升專注力、幫助思緒清晰，非常適合用於準備考試、開會或工作中使用。
使用方法為滴入5~10滴在擴香設備，或是3~5滴在隨身的擴香設備中。
功效7：放鬆心情
迷迭香精油的氣味，是清新的藥草味中帶有激勵的香氣，使用後心情會變得舒適，非常適合在心情憂鬱的時候用來轉換心情。
將3~5滴迷迭香精油滴在棉團放在衣櫃，讓衣物帶有迷迭香的氣味；或在泡澡時滴入5滴使用，可幫助舒緩身心、減少緊張、疲勞及壓力。
功效8：暢通呼吸
桉油醇型迷迭香精油中，有較高含量的1,8桉油醇的成分存在(跟尤加利精油類似)，因此對舒緩呼吸也有不錯的效果。
使用方式是在 也可將2~3滴迷迭香精油滴在棉團，睡覺時放枕頭旁。