並不是所有的精油都可以提高性功能，如果你想要提高性功能，可以嘗試下面的這些精油，它們對於你的性生活更和諧能夠起到一份幫助作用。
什麼油能提高性功能
（1號催情聖品玫瑰精油）花香誘發情慾激起渴愛浪潮
催情聖品之一，玫瑰精油。被譽為精油之後，對女人而言，玫瑰幾乎可以療愈女性的任何身心靈不同的症狀。針對女人生理的部分，玫瑰是調理子宮和保養肌膚最佳選擇。而玫瑰精油中的香茅醇成分，有一種特殊的香氣，透過嗅覺的感受，特別容易讓女人回到最柔美的小女生的情境當中，寵愛自己的那一分單純，所以，當女人聞到玫瑰精油的香氣，很容易沉醉在愛情的氛圍當中，自然會激起情慾。自古以來，玫瑰就被當作是催情的聖品，針對男人也有如此的功效，主要就是嗅覺引發情慾的激情。
〈達人建議〉
可以在按摩油中滴入玫瑰精油，男女雙方彼此按摩；塗抹玫瑰精油在身上之後泡入浴缸中，並在浴缸池中象徵性地撒些玫瑰花瓣。透過嗅覺和視覺的影響，讓玫瑰激起彼此的情慾。
（2號催情聖品快樂鼠尾草精油）堅果香紓壓解痛提高床笫性致
快樂鼠尾草精油的酯類含量高，氣味中含有淡淡的堅果香是它最大的特色，可以平衡雌激素，減緩神經疼痛，舒緩壓力等功效，對於平日常坐辦公室或是工作壓力大的上班族，常出現的偏頭痛症狀，也可以利用快樂鼠尾草來解決。因此，針對工作壓力大，經常頭痛或是神經痛，導致性趣缺缺的人，可以試試快樂鼠尾草的功效，降低壓力造成的各種疼痛，或是女性的生理期失調，月經量過多或不足的現象，都有調理的機會。
〈達人建議〉
可以把快樂鼠尾草精油滴入香氛儀，擺放在臥室或起居間，透過嗅吸，讓身體和心情放輕鬆，女性朋友可以將快樂鼠尾草滴在下腹部子宮區，輕輕地按摩或是熱敷，改善經前症候群造成的經痛或是周期不定，改善女性生理期的問題進而激發起正常的性功能。
（3號催情聖品生薑精油）能量按摩活絡身心提振性能力
生薑精油是一種能量用油，萎靡不振的現代人，有時候並非沒有性慾，而是心有餘力不足，這時候用一點生薑精油，可以提振精神，並且提升能量。長時間缺乏運動，可能造成氣血不足的現象，氣虛、四肢僵硬，根本無法提起性慾。如果可以花點時間，用姜精油調入按摩油中，做一次全身的經絡排毒，紓解壓力之餘還能補充身體應有的能量。古代塞內加爾的女性，經常在她們編織的衣服或是袋子上，加入一些搗碎的姜，藉此來提振丈夫的性能力。根據中醫的理論，只要身體受到濕氣侵襲，無法將體內的濕氣排出，就容易引起風濕性的病症，這時可以利用熱性的姜來排毒。
〈達人建議〉
在按摩油中加入生薑精油，進行全身按摩，女性重點在下腹部和腰椎。生理期間可以喝熱的薑茶，用新鮮的姜加入茶水中小火燉煮十分鐘，起鍋後再加上一點蜂蜜。男性朋友也可以喝，功效為驅寒，提振精神。
（4號催情聖品雪松精油）男性專屬陽剛法寶淡木香強壯自信心
雪松可以說是男性專屬的催情精油，凡是松科的精油都有類似的功效，原因是松科所代表的意涵，就是陽剛性的極致表現。針對生理方面的療效，雪松可收斂肌膚以及改善泌尿道感染的問題。而它所散發出來淡淡的木頭香，就像是回到父親的身邊，有一股安定的力量。所以，當我們缺乏信心，或是軟弱的時候，不妨用雪松來安定自己的信念，壯大內在的自我認知。
〈達人建議〉
可以把雪松精油加入刮鬍水或洗髮精、沐浴用品中，也可以滴在手掌心搓熱，讓香氣散發出來，然後放在鼻子處嗅吸，長長地深呼吸，配合靜心冥想，增加自己陽性的力量。
（5號催情聖品伊蘭伊蘭精油）濃郁香氣平衡荷爾蒙要性慾不要焦慮
伊蘭伊蘭精油是最廣泛被使用的催情精油，原因是容易取得、價位實惠。伊蘭伊蘭有一個別名是「香水樹」，顧名思義，它擁有非常獨特的香味，而且氣味濃郁，讓人印象深刻。這也是一種愛恨分明的精油，喜歡它的人非常鍾情於它的氣味；相反的也有很多人不能接受這樣濃郁的香氣。在香水和化妝品工業中，使用伊蘭伊蘭的比例非常高，因為它具有平衡油脂分泌的功效，香氣濃郁又價格平實，市場接受度高。被譽為催情劑的伊蘭伊蘭，有很好的鎮定效果，可平衡荷爾蒙和紓解壓力，這就解決現代人失眠和焦慮等問題了。
男性提高性能力的精油
壯陽精油no.1。
阿拉伯茉莉
▼
阿拉伯茉莉又稱中國茉莉，就是我們平常慣稱的茉莉。其精油成分和摩洛哥茉莉類似，比率稍不同。其所含素馨酮，是一種倍半萜酮，給人得清幽高遠的感覺。素馨酮它的化學結構與前列腺素相像，功效是可以助於平滑肌的抗痙攣，這一點，就可以輔助解決男性陽痿不舉等問題。另外還可以助產（促進子宮平滑肌的收縮，能縮短產程）、女性排經，以及讓喉嚨及肌肉更有彈性。
中藥認為茉莉花，性溫、味甘辛，能理氣、開郁、安神、辟穢，和中，可主治頭暈、頭痛、下痢、腹痛、結膜炎、瘡毒、中耳炎等。上述對應的幾乎都是些開竅部位。甘辛安神，即指能對抗太過興奮，或太過悲哀的情緒。茉莉這種「抗磨損」加上「安騷動」的特性，能讓枯竭的狀態，給予活水源頭，估計這都是讓阿拉伯茉莉被選為壯陽精油第一名的原因所在。
壯陽精油no.2。
冬季香薄荷
▼
冬季香薄荷是唇形科，花色潔白無瑕，個頭雖嬌小（約30公分高），但外表奮發昂揚，極具滋補效果，很適合體弱多病，或思慮過多、易鑽牛角尖的人使用。
冬季香薄荷具有奮發昂揚的功效，壯陽效果更是名聞遐邇，尤其針對男性療效，在精油中排名僅次於阿拉伯茉莉。法國人極喜愛冬季香薄荷，據說法國人做愛頻率是全世界最高，或許也算某種證明吧。
壯陽精油no.3。
龍腦百里香
▼
龍腦百里香具有陽剛堅忍的特質，除了與側柏醇百里香一樣能養肝利膽、強化轉換能力，龍腦百里香最著名的療效是「壯陽」。但它不是只挑情、增加慾望，而是器質性（非心因性）強化生殖機能，對男女皆適用；女用還可助產。
它是精油界的威而剛，但不是讓人縱慾，是能「平衡」水火、陰陽。中醫認為它主要作用於腎經（從湧泉穴循行大腿內側往上），主管生殖機能、骨骼關節。整個百里香家族成員都對骨骼關節有助益。
另外，龍腦百里香也可增強免疫、強化體能，與側柏醇百里香並用，是重要的養病配方，適合慢性疾病、體衰臥病，或重大感染患者。
壯陽精油no.4。
暹羅木
▼
暹羅木又名「福建柏」，是被保護的樹種，不過東南亞國家漸有規模性復育。暹羅木遠看如一般柏樹，但葉片並非圓鈍狀，是充滿陽性能量的鋼刺狀。然而柏科的能量屬性，原本就比松科陰柔些，因此暹羅木的陽性，並非尖銳暴烈型，而是堅毅剛強型。
平衡內分泌腺體（尤其性腺），它是知名的男性壯陽藥，對治療不舉、男性機能不彰的功效很強。女性也可安心使用，因為它對荷爾蒙的作用是平衡與調整，並不威脅女性機能。
壯陽精油no.5。
檸檬薄荷
▼
檸檬薄荷主成分是乙酸沉香酯。另外，因含有牻牛兒醇與高比率的單萜醇，氣味甜美。加之含有大根老鸛草烯，讓具有一定的活化能量、回春、回魂、壯陽等功效。原生的大根老鸛草在保加利亞、巴爾幹半島就是著名的春藥。
檸檬薄荷是「水薄荷」和「綠薄荷」的混種。從長相來看，葉片是薄荷家族中最肥厚飽滿者，圓潤的體態，仿佛充滿著強化「性能量」的特質，但這不是只強化性幻想而已。
檸檬薄荷還能讓細胞恢復活力，促進性機能、女性生殖系統、卵巢機能，也極適合不孕個案使用。還可以讓人的身心恢復到仍對世界充滿想望、可以單純享受身體的「青春期」
什麼油能提高性功能
（1號催情聖品玫瑰精油）花香誘發情慾激起渴愛浪潮
催情聖品之一，玫瑰精油。被譽為精油之後，對女人而言，玫瑰幾乎可以療愈女性的任何身心靈不同的症狀。針對女人生理的部分，玫瑰是調理子宮和保養肌膚最佳選擇。而玫瑰精油中的香茅醇成分，有一種特殊的香氣，透過嗅覺的感受，特別容易讓女人回到最柔美的小女生的情境當中，寵愛自己的那一分單純，所以，當女人聞到玫瑰精油的香氣，很容易沉醉在愛情的氛圍當中，自然會激起情慾。自古以來，玫瑰就被當作是催情的聖品，針對男人也有如此的功效，主要就是嗅覺引發情慾的激情。
〈達人建議〉
可以在按摩油中滴入玫瑰精油，男女雙方彼此按摩；塗抹玫瑰精油在身上之後泡入浴缸中，並在浴缸池中象徵性地撒些玫瑰花瓣。透過嗅覺和視覺的影響，讓玫瑰激起彼此的情慾。
（2號催情聖品快樂鼠尾草精油）堅果香紓壓解痛提高床笫性致
快樂鼠尾草精油的酯類含量高，氣味中含有淡淡的堅果香是它最大的特色，可以平衡雌激素，減緩神經疼痛，舒緩壓力等功效，對於平日常坐辦公室或是工作壓力大的上班族，常出現的偏頭痛症狀，也可以利用快樂鼠尾草來解決。因此，針對工作壓力大，經常頭痛或是神經痛，導致性趣缺缺的人，可以試試快樂鼠尾草的功效，降低壓力造成的各種疼痛，或是女性的生理期失調，月經量過多或不足的現象，都有調理的機會。
〈達人建議〉
可以把快樂鼠尾草精油滴入香氛儀，擺放在臥室或起居間，透過嗅吸，讓身體和心情放輕鬆，女性朋友可以將快樂鼠尾草滴在下腹部子宮區，輕輕地按摩或是熱敷，改善經前症候群造成的經痛或是周期不定，改善女性生理期的問題進而激發起正常的性功能。
（3號催情聖品生薑精油）能量按摩活絡身心提振性能力
生薑精油是一種能量用油，萎靡不振的現代人，有時候並非沒有性慾，而是心有餘力不足，這時候用一點生薑精油，可以提振精神，並且提升能量。長時間缺乏運動，可能造成氣血不足的現象，氣虛、四肢僵硬，根本無法提起性慾。如果可以花點時間，用姜精油調入按摩油中，做一次全身的經絡排毒，紓解壓力之餘還能補充身體應有的能量。古代塞內加爾的女性，經常在她們編織的衣服或是袋子上，加入一些搗碎的姜，藉此來提振丈夫的性能力。根據中醫的理論，只要身體受到濕氣侵襲，無法將體內的濕氣排出，就容易引起風濕性的病症，這時可以利用熱性的姜來排毒。
〈達人建議〉
在按摩油中加入生薑精油，進行全身按摩，女性重點在下腹部和腰椎。生理期間可以喝熱的薑茶，用新鮮的姜加入茶水中小火燉煮十分鐘，起鍋後再加上一點蜂蜜。男性朋友也可以喝，功效為驅寒，提振精神。
（4號催情聖品雪松精油）男性專屬陽剛法寶淡木香強壯自信心
雪松可以說是男性專屬的催情精油，凡是松科的精油都有類似的功效，原因是松科所代表的意涵，就是陽剛性的極致表現。針對生理方面的療效，雪松可收斂肌膚以及改善泌尿道感染的問題。而它所散發出來淡淡的木頭香，就像是回到父親的身邊，有一股安定的力量。所以，當我們缺乏信心，或是軟弱的時候，不妨用雪松來安定自己的信念，壯大內在的自我認知。
〈達人建議〉
可以把雪松精油加入刮鬍水或洗髮精、沐浴用品中，也可以滴在手掌心搓熱，讓香氣散發出來，然後放在鼻子處嗅吸，長長地深呼吸，配合靜心冥想，增加自己陽性的力量。
（5號催情聖品伊蘭伊蘭精油）濃郁香氣平衡荷爾蒙要性慾不要焦慮
伊蘭伊蘭精油是最廣泛被使用的催情精油，原因是容易取得、價位實惠。伊蘭伊蘭有一個別名是「香水樹」，顧名思義，它擁有非常獨特的香味，而且氣味濃郁，讓人印象深刻。這也是一種愛恨分明的精油，喜歡它的人非常鍾情於它的氣味；相反的也有很多人不能接受這樣濃郁的香氣。在香水和化妝品工業中，使用伊蘭伊蘭的比例非常高，因為它具有平衡油脂分泌的功效，香氣濃郁又價格平實，市場接受度高。被譽為催情劑的伊蘭伊蘭，有很好的鎮定效果，可平衡荷爾蒙和紓解壓力，這就解決現代人失眠和焦慮等問題了。
男性提高性能力的精油
壯陽精油no.1。
阿拉伯茉莉
▼
阿拉伯茉莉又稱中國茉莉，就是我們平常慣稱的茉莉。其精油成分和摩洛哥茉莉類似，比率稍不同。其所含素馨酮，是一種倍半萜酮，給人得清幽高遠的感覺。素馨酮它的化學結構與前列腺素相像，功效是可以助於平滑肌的抗痙攣，這一點，就可以輔助解決男性陽痿不舉等問題。另外還可以助產（促進子宮平滑肌的收縮，能縮短產程）、女性排經，以及讓喉嚨及肌肉更有彈性。
中藥認為茉莉花，性溫、味甘辛，能理氣、開郁、安神、辟穢，和中，可主治頭暈、頭痛、下痢、腹痛、結膜炎、瘡毒、中耳炎等。上述對應的幾乎都是些開竅部位。甘辛安神，即指能對抗太過興奮，或太過悲哀的情緒。茉莉這種「抗磨損」加上「安騷動」的特性，能讓枯竭的狀態，給予活水源頭，估計這都是讓阿拉伯茉莉被選為壯陽精油第一名的原因所在。
壯陽精油no.2。
冬季香薄荷
▼
冬季香薄荷是唇形科，花色潔白無瑕，個頭雖嬌小（約30公分高），但外表奮發昂揚，極具滋補效果，很適合體弱多病，或思慮過多、易鑽牛角尖的人使用。
冬季香薄荷具有奮發昂揚的功效，壯陽效果更是名聞遐邇，尤其針對男性療效，在精油中排名僅次於阿拉伯茉莉。法國人極喜愛冬季香薄荷，據說法國人做愛頻率是全世界最高，或許也算某種證明吧。
壯陽精油no.3。
龍腦百里香
▼
龍腦百里香具有陽剛堅忍的特質，除了與側柏醇百里香一樣能養肝利膽、強化轉換能力，龍腦百里香最著名的療效是「壯陽」。但它不是只挑情、增加慾望，而是器質性（非心因性）強化生殖機能，對男女皆適用；女用還可助產。
它是精油界的威而剛，但不是讓人縱慾，是能「平衡」水火、陰陽。中醫認為它主要作用於腎經（從湧泉穴循行大腿內側往上），主管生殖機能、骨骼關節。整個百里香家族成員都對骨骼關節有助益。
另外，龍腦百里香也可增強免疫、強化體能，與側柏醇百里香並用，是重要的養病配方，適合慢性疾病、體衰臥病，或重大感染患者。
壯陽精油no.4。
暹羅木
▼
暹羅木又名「福建柏」，是被保護的樹種，不過東南亞國家漸有規模性復育。暹羅木遠看如一般柏樹，但葉片並非圓鈍狀，是充滿陽性能量的鋼刺狀。然而柏科的能量屬性，原本就比松科陰柔些，因此暹羅木的陽性，並非尖銳暴烈型，而是堅毅剛強型。
平衡內分泌腺體（尤其性腺），它是知名的男性壯陽藥，對治療不舉、男性機能不彰的功效很強。女性也可安心使用，因為它對荷爾蒙的作用是平衡與調整，並不威脅女性機能。
壯陽精油no.5。
檸檬薄荷
▼
檸檬薄荷主成分是乙酸沉香酯。另外，因含有牻牛兒醇與高比率的單萜醇，氣味甜美。加之含有大根老鸛草烯，讓具有一定的活化能量、回春、回魂、壯陽等功效。原生的大根老鸛草在保加利亞、巴爾幹半島就是著名的春藥。
檸檬薄荷是「水薄荷」和「綠薄荷」的混種。從長相來看，葉片是薄荷家族中最肥厚飽滿者，圓潤的體態，仿佛充滿著強化「性能量」的特質，但這不是只強化性幻想而已。
檸檬薄荷還能讓細胞恢復活力，促進性機能、女性生殖系統、卵巢機能，也極適合不孕個案使用。還可以讓人的身心恢復到仍對世界充滿想望、可以單純享受身體的「青春期」