您可能想知道精油對您的寶寶、蹣跚學步的幼兒或兒童是否安全。它們絕對可以——只要您堅持使用兒童安全的精油並遵循特定的使用指南。薰衣草是眾所周知的嬰兒和兒童最好、最溫和、最溫和、最安全的精油之一。但就像所有純精油一樣，薰衣草是高度濃縮和有效的，因此在使用前需要格外小心。
在您的孩子身上使用薰衣草精油時，重要的是用載體油適當稀釋純精油，因為他們的皮膚更加敏感。最好在使用前進行補丁測試安全檢查以評估皮膚敏感性。將少量一角硬幣大小的稀釋精油塗抹在手臂或腿上，然後放置 24 小時。如果有任何反應 - 如發紅或觸摸疼痛 - 停止使用，並在孩子較大時再試一次。
一個重要的警告：3個月以下的新生兒不應使用任何精油。同樣，它們也不應該被兒童攝入。還建議避免與患有哮喘的嬰兒或兒童一起使用。
如何給寶寶或兒童使用薰衣草精油
您可以通過多種不同的方式為嬰兒、幼兒和兒童使用薰衣草精油。只需選擇最適合您和您的孩子的。
擴香：推薦使用擴香器作為 3 個月以上的所有兒童（從嬰兒和嬰兒到幼兒和年齡較大的孩子）使用精油的最安全方法之一。最好避免為您的孩子使用加濕器和霧化器。也永遠不要為兒童使用成人劑量 - 請務必查看擴散器說明，了解為您的嬰兒或兒童使用多少油。如果有疑問，一個廣泛的經驗法則是使用 1-3 滴薰衣草油，從較小的量開始用於嬰兒和幼兒。擴散器也應該只間歇性地運行——打開 15 分鐘，然後關閉 30 分鐘——在通風良好的房間內。
適用於皮膚： 薰衣草精油在用於兒童更敏感的皮膚之前，應始終在載體油中充分稀釋。常見的載體油包括分餾椰子油、橄欖油或杏仁油。對於 3 個月以上的兒童，建議使用 0.5% 至 1.5% 的安全稀釋比例：
4 個月至 1 歲嬰兒稀釋 0.5%（1 滴精油在兩茶匙載體油中）。
1% 稀釋 2-5 歲（1 滴精油在一茶匙載體油中）。
1.5% 稀釋，適用於 6-15 歲（兩茶匙載體油中加入 3 滴精油）。
滴幾滴在脖子後面、胸部和肚子上——事實上，在您的孩子不太可能將治療區域（如他們的腳）放在嘴裡的身體任何地方。
您還可以製作自己的滾珠，讓孩子們在旅途中更輕鬆地進行應用。用載體油填充 0.25 盎司玻璃滾珠瓶，並加入 1 滴薰衣草精油（略高於 1% 的稀釋度）。
按摩：對於嬰兒和幼兒來說，這是一個美妙的放鬆選擇，不僅可以在睡前鎮靜和舒緩，還可以與您的孩子建立更緊密的聯繫。將一湯匙杏仁油、½ 湯匙橄欖油和 ½ 湯匙椰子油（如果是固體，用小火融化）與 5-10 滴薰衣草精油混合。
噴霧：將 10-20 滴薰衣草精油與 2 湯匙金縷梅混合併攪拌。加入 3 湯匙水，倒入 4 盎司噴霧瓶中。對於嬰兒和蹣跚學步的孩子，作為空氣清新劑或睡眠噴霧劑，在通風良好的開放式房間中使用，作為他們睡前常規的一部分。一旦你的孩子已經過了把所有東西都放進嘴裡的階段，就可以在他們睡覺前用現成的薰衣草亞麻噴霧劑噴洒枕頭和其他床上用品。
沐浴：如上在載體油中稀釋薰衣草精油。只需在溫水浴中加入幾滴稀釋的油即可。如果您的孩子喜歡在洗澡時四處飛濺，那麼不建議用精油洗澡，因為他們的眼睛或嘴裡可能會沾上一些油。一旦它們變老，您可以改用純薰衣草浴鹽作為更簡單的沐浴時間選擇。
加重毯子：眾所周知，許多孩子在加重毯子下睡得更好，特別是如果他們過度活躍。如果那條毯子能注入薰衣草的鎮靜氣味，那就更好了。選擇柔軟、毛絨、厚重的薰衣草毛毯，也可以在微波爐中加熱或在冰箱中冷藏。
填充毛絨動物：介紹您蹣跚學步的孩子或孩子的生活和睡眠習慣的最簡單方法之一是使用可愛的可加熱薰衣草填充動物，它很快就會成為最喜歡的擁抱夥伴。
安全注意事項
在嬰兒和兒童附近使用精油之前，請務必諮詢醫生。還強烈建議您向經過認證的芳香療法師尋求更多建議。不得將精油用於 3 個月以下的新生兒和患有哮喘或被兒童攝入的兒童。
始終確保您使用來自知名品牌的 100% 純薰衣草精油（lavandula angustifolia），而不是「芳香」油，這不僅不會像建議的那樣起作用，而且對於嬰兒和兒童，甚至可能造成傷害。
將精油放在兒童接觸不到的地方。如果曾經攝入過油，請給孩子一種油溶性液體，例如牛奶或奶油。立即尋求緊急醫療救助。幾滴純精油應該不會危及生命，但為了保護您，最好採取這些預防措施。
在您的孩子身上使用薰衣草精油時，重要的是用載體油適當稀釋純精油，因為他們的皮膚更加敏感。最好在使用前進行補丁測試安全檢查以評估皮膚敏感性。將少量一角硬幣大小的稀釋精油塗抹在手臂或腿上，然後放置 24 小時。如果有任何反應 - 如發紅或觸摸疼痛 - 停止使用，並在孩子較大時再試一次。
一個重要的警告：3個月以下的新生兒不應使用任何精油。同樣，它們也不應該被兒童攝入。還建議避免與患有哮喘的嬰兒或兒童一起使用。
如何給寶寶或兒童使用薰衣草精油
您可以通過多種不同的方式為嬰兒、幼兒和兒童使用薰衣草精油。只需選擇最適合您和您的孩子的。
擴香：推薦使用擴香器作為 3 個月以上的所有兒童（從嬰兒和嬰兒到幼兒和年齡較大的孩子）使用精油的最安全方法之一。最好避免為您的孩子使用加濕器和霧化器。也永遠不要為兒童使用成人劑量 - 請務必查看擴散器說明，了解為您的嬰兒或兒童使用多少油。如果有疑問，一個廣泛的經驗法則是使用 1-3 滴薰衣草油，從較小的量開始用於嬰兒和幼兒。擴散器也應該只間歇性地運行——打開 15 分鐘，然後關閉 30 分鐘——在通風良好的房間內。
適用於皮膚： 薰衣草精油在用於兒童更敏感的皮膚之前，應始終在載體油中充分稀釋。常見的載體油包括分餾椰子油、橄欖油或杏仁油。對於 3 個月以上的兒童，建議使用 0.5% 至 1.5% 的安全稀釋比例：
4 個月至 1 歲嬰兒稀釋 0.5%（1 滴精油在兩茶匙載體油中）。
1% 稀釋 2-5 歲（1 滴精油在一茶匙載體油中）。
1.5% 稀釋，適用於 6-15 歲（兩茶匙載體油中加入 3 滴精油）。
滴幾滴在脖子後面、胸部和肚子上——事實上，在您的孩子不太可能將治療區域（如他們的腳）放在嘴裡的身體任何地方。
您還可以製作自己的滾珠，讓孩子們在旅途中更輕鬆地進行應用。用載體油填充 0.25 盎司玻璃滾珠瓶，並加入 1 滴薰衣草精油（略高於 1% 的稀釋度）。
按摩：對於嬰兒和幼兒來說，這是一個美妙的放鬆選擇，不僅可以在睡前鎮靜和舒緩，還可以與您的孩子建立更緊密的聯繫。將一湯匙杏仁油、½ 湯匙橄欖油和 ½ 湯匙椰子油（如果是固體，用小火融化）與 5-10 滴薰衣草精油混合。
噴霧：將 10-20 滴薰衣草精油與 2 湯匙金縷梅混合併攪拌。加入 3 湯匙水，倒入 4 盎司噴霧瓶中。對於嬰兒和蹣跚學步的孩子，作為空氣清新劑或睡眠噴霧劑，在通風良好的開放式房間中使用，作為他們睡前常規的一部分。一旦你的孩子已經過了把所有東西都放進嘴裡的階段，就可以在他們睡覺前用現成的薰衣草亞麻噴霧劑噴洒枕頭和其他床上用品。
沐浴：如上在載體油中稀釋薰衣草精油。只需在溫水浴中加入幾滴稀釋的油即可。如果您的孩子喜歡在洗澡時四處飛濺，那麼不建議用精油洗澡，因為他們的眼睛或嘴裡可能會沾上一些油。一旦它們變老，您可以改用純薰衣草浴鹽作為更簡單的沐浴時間選擇。
加重毯子：眾所周知，許多孩子在加重毯子下睡得更好，特別是如果他們過度活躍。如果那條毯子能注入薰衣草的鎮靜氣味，那就更好了。選擇柔軟、毛絨、厚重的薰衣草毛毯，也可以在微波爐中加熱或在冰箱中冷藏。
填充毛絨動物：介紹您蹣跚學步的孩子或孩子的生活和睡眠習慣的最簡單方法之一是使用可愛的可加熱薰衣草填充動物，它很快就會成為最喜歡的擁抱夥伴。
安全注意事項
在嬰兒和兒童附近使用精油之前，請務必諮詢醫生。還強烈建議您向經過認證的芳香療法師尋求更多建議。不得將精油用於 3 個月以下的新生兒和患有哮喘或被兒童攝入的兒童。
始終確保您使用來自知名品牌的 100% 純薰衣草精油（lavandula angustifolia），而不是「芳香」油，這不僅不會像建議的那樣起作用，而且對於嬰兒和兒童，甚至可能造成傷害。
將精油放在兒童接觸不到的地方。如果曾經攝入過油，請給孩子一種油溶性液體，例如牛奶或奶油。立即尋求緊急醫療救助。幾滴純精油應該不會危及生命，但為了保護您，最好採取這些預防措施。