椰子油並不適合每一種頭髮類型[朗讀]

椰子油並不適合每一種頭髮類型，如果你的頭髮乾燥、僵硬、易碎或粗糙，那麼最好遠離椰子油。這聽起來是反直覺的--難道你不想用椰子油來幫助干站嗎？我的頭髮粗糙、直、厚，往往是偏乾的（特別是在夏天），絕對屬於這一類。

椰子油會導致這些頭髮類型的蛋白質堆積，阻止你的頭髮獲得急需的水分，使你的頭髮更乾燥，更僵硬，更沒有彈性。而彈性不足意味著在梳理或造型時更容易斷裂。因此，使用椰子油作為發膜，實際上會使你的頭髮變得更乾燥，更脆，而且比以前更容易受損!心靈。吹了。
儘管我有一種感覺，我心愛的椰子油有問題，但我仍然震驚地發現了這一點。這給我帶來了另一個想法--更多的人沒有談論這個問題？椰子油真的把我的頭髮弄乾了，我花了一年多時間才弄明白。
在我讓你走之前，我想說清楚一件事--椰子油含有大量豐富的脂肪酸，對你的健康有許多有益的特性。由於頭髮沒有像消化系統那樣消化或代謝椰子油的能力，椰子油在食用時可以提供最大的好處。
健康的頭髮從內部開始，將椰子油納入你的飲食，可能會導致更強大、更健康、更有光澤的頭髮。因此，對於像我這樣不能從外部獲得這種水果的脂肪酸好處的人來說，嘗試在你的飲食中添加更多的椰子油，以獲得更強大、更健康的頭髮。