什麼是精油按摩[朗讀]

精油按摩是使用按摩油揉搓和揉捏身體的肌肉和關節，以緩解緊張或疼痛。這是一種在世界範圍內使用的非常流行的按摩技術。精油按摩可以非常放鬆，而且比傳統的泰式按摩更溫和。

按摩通常在按摩台上進行。由於按摩涉及將油揉入體內，因此接受按摩的人可能不得不赤身裸體或穿很少的衣服。如上所述，油按摩使用溫和的摩擦和揉捏，而不是泰式按摩中使用的更有力的動作。使用油可以產生強烈的效果，使皮膚變軟。此外，精油按摩可以改善血液循環，放鬆身體，鎮定心靈。
油按摩是使用按摩油摩擦和揉捏身體的肌肉和關節以緩解緊張或疼痛，而泰式按摩是一種傳統的身體療法，使用指壓和瑜伽、阿育吠陀和傳統中醫的各個方面。
油按摩涉及揉搓和揉捏動作，而泰式按摩涉及壓縮、拉伸、拉動和搖擺動作。此外，油按摩比泰式按摩更溫和。
在油按摩中，接受者躺在按摩床上，而在泰式按摩中，接受者躺在地上的墊子上。
在泰式按摩中，接受者穿著衣服，而在接受者中，接受者沒有穿著衣服。
油按摩是使用按摩油摩擦和揉捏身體的肌肉和關節以緩解緊張或疼痛，而泰式按摩是一種傳統的身體療法，使用指壓和瑜伽、阿育吠陀和傳統中醫的各個方面。油按摩和泰式按摩的主要區別在於油按摩使用油，並且比泰式按摩更溫和，泰式按摩不使用任何油或乳液。