如何在頭髮中安全使用精油[朗讀]

如何在頭髮中安全使用精油？精油很有效，因為它們的濃度非常高，所以在塗抹在皮膚或頭皮上之前應該先稀釋它們，以避免刺激和其他負面反應。通常，最好的方法是使用載體油（也稱為植物油），它擁有許多有助於頭髮生長和預防脫髮的好處。「它們可以幫助調理毛乾和角質層，保護它免受可能導致破損的損傷，」金博士說。載體油通常是中性或淡淡的香味，包括蓖麻油、椰子油、荷荷巴油、鱷梨油、橄欖和葡萄籽油等品種。

不知道從哪裡開始？king 博士認為蓖麻油是初學者的可靠選擇，因為它能夠增強光澤和光澤。它也被認為可以刺激頭髮生長，但她認為這些說法應該持保留態度。「有很多軼事[蓖麻油直接促進頭髮生長]，但沒有科學證據。」 她解釋說，蓖麻油含有蓖麻油酸，它被認為會觸發與促進頭髮生長有關的受體，但同樣，它還沒有得到科學證明。
或者，不要自己調製自己的精油/載體油混合物，henry 博士建議選擇已經用它們配製的溫和產品。「尋找含有天然、非刺激性成分的洗髮水或護髮產品，其中包括這些精油以及其他有益於頭髮生長的維生素和礦物質，例如維生素 a。」
根據亨利博士的建議，在將精油或含精油產品塗抹到整個頭皮之前，最好謹慎進行補丁測試，並且永遠不要塗抹在破損的皮膚上。有些人可能仍然過於敏感，根本無法處理任何精油。在這種情況下，posina 博士建議完全放棄產品，專注於通過定期按摩頭皮來手動刺激血液循環。