使用這些油來緩解疼痛、緊張和腫脹。
以下每種油都聲稱能夠治療疼痛、緊張和 腫脹——談論三重威脅!為了增加緩解,考慮將兩種或三種這些油混合在一起,形成一種定製的混合物。
您還可以嘗試不同的組合,看看哪種油最適合您:
1.薄荷油。薄荷含有薄荷醇,對酸痛的肌肉有清涼作用。它還具有鎮痛、解痙和抗炎的特性。
2.蠟菊油。蠟菊可緩解肌肉痙攣、炎症和疼痛。
3.馬郁蘭油。馬郁蘭放鬆肌肉痙攣和緊張。它以緩解疼痛和炎症的能力而聞名。
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