在這個顏值即正義的時代，你要美，要很美！還！要！內！外！都！美。
很多女性做了各種美容護理，但卻總忽略了私處的保養，為了解決你們的「內在美」的難題，今天給大家帶來了私處保養5個妙招。讓你擁有最完美的狀態。
1、水的選擇
多數女性喜歡將自來水和燒開的水混合在一起使用，雖說一般不會引起嚴重的問題，但如果恰逢抵抗力下降，或自來水污染，極有可能引起陰道炎。其實，清洗外陰最好是將燒開的水冷卻至適宜的溫度。
2、清潔用具
洗外陰用的盆必須專人專用，宜選擇比臉盆小一些的搪瓷或不鏽鋼盆，最好不用塑料盆，此類盆易因老化引起盆壁粗糙，容易寄生細菌。
為預防交叉感染，女性最好準備兩條毛巾。一條用於擦洗外陰；另一條用於擦洗後部即肛門。因為會陰與肛門距離很近，用同一條毛巾，易將肛門細菌帶至陰道而發生陰道炎，特別是患有肛裂、痔瘡者，毛巾必須分開使用。毛巾用後應開水燙洗，日光下晾曬。
3、內褲挑選需用心。
好的內褲提供潔凈和寬鬆的空間，建議選擇百分百純棉材質。通常化纖材質的內褲不宜選擇，因為化纖的通透性和吸濕性都很差，容易搞的整體內褲的濕濕的，容易引起炎症。
不建議常穿丁字褲，否則會給私處帶來更多摩擦、導致細菌滋生。無論何種款式，最好選擇淡色內褲。內褲顏色越淡，意味著染料用得越少，穿起來越安全。
生活中，一定要養成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過2-3天。
清洗時要和外衣褲分開，儘量用肥皂手洗。洗完後，不要直接暴曬，先放在陰涼處風乾，再放在陽光下消毒。否則內褲容易發硬、變形。
4.衛生護墊要少用。
衛生護墊一般化纖成分較多，純棉的較少。女性外陰皮膚黏膜長期接觸化纖的衛生護墊易受到刺激，尤其是悶熱的天氣，穿著緊身褲，潮濕不透氣的環境，細菌繁殖得會特別快，除了會加深私處顏色更容易捂出毛病。
5、洗液選擇
婦科洗液中添加有殺菌成分，如果健康妹妹使用，很可能會破壞私處的正常菌群，同時影響陰道的酸鹼平衡，傷害會陰肌膚。
陰部可以使用濕巾進行清潔，但是要選擇溫和、無刺激香味和不含酒精的產品。
一般的沐浴露和香皂不適合用來清洗私處的。女性的陰道是弱酸性的，鹼性的肥皂會打破它原來的酸鹼平衡，對私處的自凈功能會產生不良影響，妹妹更容易被婦科疾病侵襲。
好啦~今天就分享到這了，繼續關注，了解更多。
轉載來源：女性康復師。
很多女性做了各種美容護理，但卻總忽略了私處的保養，為了解決你們的「內在美」的難題，今天給大家帶來了私處保養5個妙招。讓你擁有最完美的狀態。
1、水的選擇
多數女性喜歡將自來水和燒開的水混合在一起使用，雖說一般不會引起嚴重的問題，但如果恰逢抵抗力下降，或自來水污染，極有可能引起陰道炎。其實，清洗外陰最好是將燒開的水冷卻至適宜的溫度。
2、清潔用具
洗外陰用的盆必須專人專用，宜選擇比臉盆小一些的搪瓷或不鏽鋼盆，最好不用塑料盆，此類盆易因老化引起盆壁粗糙，容易寄生細菌。
為預防交叉感染，女性最好準備兩條毛巾。一條用於擦洗外陰；另一條用於擦洗後部即肛門。因為會陰與肛門距離很近，用同一條毛巾，易將肛門細菌帶至陰道而發生陰道炎，特別是患有肛裂、痔瘡者，毛巾必須分開使用。毛巾用後應開水燙洗，日光下晾曬。
3、內褲挑選需用心。
好的內褲提供潔凈和寬鬆的空間，建議選擇百分百純棉材質。通常化纖材質的內褲不宜選擇，因為化纖的通透性和吸濕性都很差，容易搞的整體內褲的濕濕的，容易引起炎症。
不建議常穿丁字褲，否則會給私處帶來更多摩擦、導致細菌滋生。無論何種款式，最好選擇淡色內褲。內褲顏色越淡，意味著染料用得越少，穿起來越安全。
生活中，一定要養成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過2-3天。
清洗時要和外衣褲分開，儘量用肥皂手洗。洗完後，不要直接暴曬，先放在陰涼處風乾，再放在陽光下消毒。否則內褲容易發硬、變形。
4.衛生護墊要少用。
衛生護墊一般化纖成分較多，純棉的較少。女性外陰皮膚黏膜長期接觸化纖的衛生護墊易受到刺激，尤其是悶熱的天氣，穿著緊身褲，潮濕不透氣的環境，細菌繁殖得會特別快，除了會加深私處顏色更容易捂出毛病。
5、洗液選擇
婦科洗液中添加有殺菌成分，如果健康妹妹使用，很可能會破壞私處的正常菌群，同時影響陰道的酸鹼平衡，傷害會陰肌膚。
陰部可以使用濕巾進行清潔，但是要選擇溫和、無刺激香味和不含酒精的產品。
一般的沐浴露和香皂不適合用來清洗私處的。女性的陰道是弱酸性的，鹼性的肥皂會打破它原來的酸鹼平衡，對私處的自凈功能會產生不良影響，妹妹更容易被婦科疾病侵襲。
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轉載來源：女性康復師。